Integral

MASAJE NEUROSEDANTE PODAL

Estrés, ansiedad, dificultades para dormir, son trastornos demasiado habituales a los que nos estamos acostumbrando en el día a día. En efecto, nueve de cada diez personas en España ha sentido estrés en el último año, y cuatro de cada diez, lo ha hecho de manera frecuente o continuada, según los últimos estudios del laboratorio Cinfa.

Esto ha supuesto el consumo ¥cada vez más alto¥ de medicamentos para conseguir un equilibrio emocional, o un buen descanso. Sin embargo, también existen terapias que pueden complementar estos tratamientos y que pueden ayudarnos a conseguir esos efectos deseados. Uno de esos ejemplos es el masaje neurosedante podal.

BENEFICIOS Y BIENESTAR

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from Integral

Integral4 min read
Un Cereal Sin Gluten, Excelente En La Cocina Saludable Sorgo, El Cereal Olvidado
Estados Unidos es el principal productor de sorgo, pero se destina sobre todo a alimentar al ganado, a las mascotas, o incluso para materiales de construcción. En lugares como Asia y África, sin embargo, sí que se considera un alimento básico y se ha
Integral2 min read
Películas Para Cambiar El Mundo (22)
J.A. Bayona. España, 2023, 144 minutos. En 1972, el vuelo 571 de la Fuerza Aérea Uruguaya, fletado para llevar a un equipo de rugby a Chile, se estrella en un glaciar en el corazón de los Andes. Solo 29 de sus 45 pasajeros sobreviven al accidente. At
Integral6 min read
Jardines En Un Bol De Musgo ¿Qué Es Una Kokedama?
Vi por primera vez una kokedama el año 2018 mientras paseaba por el barrio de Nakameguro, en Tokio. Desde entonces, mi pasión por este arte japonés ha ido creciendo día a día, descubriendo por el camino otras fascinantes técnicas como los jardines en

Related