WECHSELJAHRE

ERFRISCHENDE SOMMERGETRÄNKE ZUM ABKÜHLEN

Schon im 17. Jahrhundert wusste man um die Wirkung kühlender „Limonaden“. Der Begriff leitet sich von „limon“, französisch für Zitrone, ab. Bis heute ist er uns erhalten geblieben und erfreut sich seiner Beliebtheit, wenn auch oft in abgewandelter Form:

GRAPEFRUIT LIMONADE

Die Grapefruit zeichnet sich durch

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EXPERTINNEN und EXPERTEN DIESER AUSGABE
Expertin für Wechseljahre, Dipl. Body Vital-& Wirbelsäulentrainerin, Energetikerin, Veranstalterin von Wechseljahre-Retreats, begleitet Frauen durch die Wechseljahre. www.meine-wechseljahre.com Freie Autorin und Energetikerin. Energieausgleich, Entsp
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Entspannung“ ist das Zauberwort der Wechseljahre. Lass wo und wann es nur geht Entspannungstechniken einfließen. Progesteron, das Entspannungshormon, das Hormon der ersten Zyklushälfte, ist das Erste das sich zu verabschieden beginnt. Plötzlich sehen
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Gwyneth Cover Girl
Wie bei so vielen anderen Frauen wurden die Wechseljahre nie in der Familie angesprochen. Ich habe immer nur von Freundinnen in gedämpften Tönen gehört, wie schrecklich die Wechseljahre waren. Mir selbst war es ein völliges Rätsel, dass es Frauen gib