WECHSELJAHRE

AYURVEDA WIRKT SOFORT!

Ich habe immer gesund gelebt und war auch immer gesund, aber jetzt, in den Wechseljahren, ist bei mir alles durcheinander gekommen! Ich schlafe seit 2 Jahren nicht mehr durch und bin untertags müde und antriebslos, ich habe ein paar Kilo zugenommen, bis vor kurzer Zeit hatte ich heftige Blutungen. Und jetzt, seit ein paar Wochen, habe ich schlimme Hitzewallungen. Wie aus heiterem Himmel heraus bin ich plötzlich schweißgebadet, wenige Minuten später friere ich wieder. Meine Stimmungen verhalten sich wie meine Körpertemperatur: mal geladen und explosiv, dann wieder niedergeschlagen und antriebslos. Meinen Mann muss ich auf Distanz halten, sonst kann ich ihn gar nicht ausstehen.

Vielleicht kommt Ihnen diese Geschichte bekannt vor, die mir eine Patientin kürzlich anvertraut hat. Wie kann es passieren, dass ein Leben, das bislang geordnet und glatt abgelaufen ist, so gänzlich aus den Fugen geraten kann?

Die 3 Doshas – allgegenwärtige Funktionsprinzipien der Natur

Um Abläufe und Zustände im Leben zu beschreiben, verwendet die Ayurveda Medizin seit Jahrtausenden drei archetypische Begriffe: Vata, Pitta und Kapha. Sie sind abgeleitet von den fünf Elementen Raum, Luft,

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