iPhone & iPadLife

Mindshine

Mentale Fitness: Besonders in Krisenzeiten ist neben der körperlichen auch die mentale Fitness enorm wichtig. Letztere will Mind shine aufzubauen helfen: Die iPhone-App des gleichnamigen Münchner Start-ups fasst umfangreiches Wissen aus unterschiedlichen Fachgebieten, wie Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung und Mentaltraining aus dem Spitzensport, in kurzen, täglich anwendbaren Übungen zusammen.

Von Psychologen und Coaches entwickelt, bietet die Mindshine-App kuratierte, wissenschaftlich fundierte Trainingseinheiten,

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