WECHSELJAHRE

LEBENS(T)RÄUME NEU GESTALTEN - BESSER LEBEN

Die fünf Menschen mit denen Du die meiste Zeit verbringst, prägen Dich!“ so heißt es.

Deshalb prüfe genau mit wem Du Deine LebensRäume teilen möchtest. Wer tut Dir gut und wer ist ein wahrer Energieräuber? Wenn wir uns mit uns selbst beschäftigen und regelmäßig Innenschau halten, fällt es uns leichter hier Klarheit zu bekommen. Dann gilt es „aufzuräumen“!

Beginnen wir damit in unserem Inneren! Durch regelmäßige Meditationspraxis, Yoga oder andere Entspannungstechniken, Atemübungen, Zeit in der unberührten Natur finden wir uns selbst und können

Körper, Geist und Seele

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EXPERTINNEN und EXPERTEN DIESER AUSGABE
Expertin für Wechseljahre, Dipl. Body Vital- & Wirbelsäulentrainerin, Wechseljahre-Retreats, Coaching von Frau zu Frau. www.meine-wechseljahre.com Freie Autorin und Energetikerin. Energieausgleich, Entspannung und Begleitung während anstrengender Leb