NaturApotheke

Die Väter der Vollwertkost

ür den schweizer Arzt (1867–1939) hatten Pflanzen eine besondere Bedeutung, da sie aus Sonnenlicht Sonnenenergie gewinnen, die beim Essen in den menschlichen Organismus gelange. Solche „“ habe vor allem roh einen hohen Stellenwert für die Gesundheit, gekochtes Obst, Gemüse oder Getreide hielt Bircher-Brenner für

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aus den unscheinbaren Pflänzchen, die sich gern auf dem Komposthaufen ansiedeln, sind große, runde oder flaschenförmige Früchte geworden. Mit seinen über 90 Gattungen und rund 850 Sorten bringt der Kürbis uns jedes Jahr wieder zum Staunen über die Ex
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Meditation
Setzen Sie sich an einen ruhigen Ort mit einem möglichst weiten Blick, vielleicht in den Garten, an ein Fenster mit Aussicht oder an Ihren Lieblingsplatz. Gönnen Sie sich einige Augenblicke Ruhe. Dann legen Sie Ihre geöffneten Hände auf die Oberschen