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Räucherbündel Selber Binden
Die sogenannten Raunächte, diese dunklen Tage zwischen Weihnachten und dem Dreikönigstag, förderten in uns Menschen Ängste zutage. Damit einhergehend entstanden Rituale, um diese Gefühle zu bannen. Starke, bewährte Kräuter wie Beifuß, Engelwurz sowie
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Heilpflanzen des Darms
Für eine gesunde Darmflora hat Topinambur viel zu bieten. Sein Inulin ist die ideale Ernährung für zahlreiche nützliche Mikroorganismen im Darm, die krank machende Bakterien bekämpfen. Das fördert die Verdauung und schützt unter anderem vor Verstopfu
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Bei Sich Bleiben
Für diese Kolumne fehlten mir lange die Worte. Wenn man im Sturm steht, ist nicht die Zeit zu schreiben. Und stürmisch sind diese Zeiten! Nicht nur weil der Wind draußen die Schneeflocken herumwirbelt. Fast zwei Jahre Corona haben ihre Spuren hinterl