Bowls GLÜCK IN DER SCHÜSSEL
Vivien
Das ist Kochen nach meinem Geschmack! Kreativ, wahnsinnig ästhetisch und mit Zutaten, die auch mal überraschen. Für mich sind Bowls die perfekte Möglichkeit, immer wieder Neues auszuprobieren und dabei richtig gesund zu essen.
Buddha Bowl
PRO PORTION: 540 KCAL | 29 G E | 17 G F | 63 G KH
ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN
★ 150 g Quinoa
★ 1200 g Wasser
★ 2 TL Gemüse-Gewürzpaste
★ 200 g Süßkartoffeln, halbiert und in Scheiben
★ 100 g gelbe Linsen
★ Salz
★ 200 g Edamame (TK)
★ 4 EL Sonnenblumenöl
★ 250 g Tofu, gewürfelt★ ★ ★ ★ ★
