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mein ZauberTopf5 min gelesenRegional & Ethnic
Herbstbote Kürbis
PRO PORTION: 768 KCAL | 39 G E | 55 G F | 34 G KH ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN ★ 2 Butternutkürbisse, halbiert und entkernt★ 20 g natives Olivenöl extra zzgl. etwas mehr zum Beträufeln★ 1 TL getrockneter Rosmarin★ Salz★ frisch gemahlener schwarzer Pfeffer★
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Ausflug ins Candyland!
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VEGETARISCHES Soulfood
Tauscht euch über Veggie-Ideen aus: WWW.ZAUBERTOPF.DE/FACEBOOK PRO PORTION: 744 KCAL | 13 G E | 47 G F | 65 G KH ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN ★ 400 g Weißkohl, in Stücken★ 1 Zwiebel, halbiert★ 100 g Karotten, in Stücken★ 50 g Walnusskerne★ 130 g vegane May

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