DIE LOW-CARB-PYRAMIDE

ie Ernährungspyramide zeigt Ihnen auf einen Blick, welche Lebensmittel für die Low-Carb-Ernährungsumstellung geeignet sind. Außerdem hilft sie, die tägliche Ernährung zu planen, ohne Kalorien zählen zu müssen. Je weiter nach oben gebaut wird, desto weniger Platz ist für die aufgezeigten Lebensmittel. Soll heißen: Alles, was weiter unten ist,