mein ZauberTopf

ZERO WASTE

5simple Alltagstricks

1 Kauft nur ein, was ihr wirklich verbraucht. Das Erstellen einer Einkaufsliste und eines Wochenplans hilft euch dabei!

2 Greift beim Einkaufen zu unverpackten Lebensmitteln, zu Papier- und Glasverpackungen oder kauft direkt in Geschäften ein, in denen ihr

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PASTA Perfetta
00 35 std : min PRO PORTION: 804 KCAL | 40 G E | 43 G F | 69 G KH ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN ⋆ 50 g Parmesan, in Stücken⋆ 1 Zwiebel, halbiert⋆ 2 Knoblauchzehen⋆ 3 EL Olivenöl⋆ 2 EL Tomatenmark⋆ 400 g Rinderhackfleisch⋆ 150 g Champignons, geviertelt⋆ 2 Pa

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