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Was nutzen technische Hilfsmittel wirklich?

Der ewige Kampf ums regelmäßige (oder zumindest gelegentliche) Sporttreiben für das eigene Wohlbefinden macht vor niemandem Halt. Warum also nicht nach ein paar Hilfsmitteln greifen, die das Training versüßen, zu Motivation verhelfen oder es zumindest ein wenig angenehmer gestalten? Im vergangenen Sommer dachte ich mir genau das und legte mir einen ganzen Haufen an Gadgets rund um das Thema Fitness zu.

Dabei trieb mich die Erkenntnis an, dass es für den Alltag hilfreich sein kann, angestaute Energie mit einer ordentlichen Einheit Sport loszuwerden, um entspannter, ausgelasteter und konzentrierter anderen Beschäftigungen (sowohl bei der Arbeit als auch in der Freizeit) nachzugehen.

Und die zahlreich angeschafften Gadgets versprachen auf vielfältige Weisen, mir dabei zu helfen, genau das zu erreichen: mehr Bewegung, Fitness und gesünderes Verhalten. Jetzt, ein knappes Jahr später, stellt sich die Frage: Welche dieser kleinen Helferlein haben ihr Versprechen

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