LandGenuss

Winterliche WILDKRÄUTER

Wildkräuterquiche

ZUTATEN für 1 Quiche (Ø 26–28 cm)

> 250 g Vollkornmehl (Dinkel oder Weizen) zzgl. etwas mehr zum Verarbeiten
> 125 g kalte Butter in Stückchen zzgl. etwas mehr zum Fetten
> 4 Eier
> 1 EL Rapsöl
> 120 g Bacon, fein gewürfelt
> 1 große Schalotte, fein gewürfelt
> 1 Knoblauchzehe, gehackt
> 4 Handvoll Wildkräuter, grob geschnitten
> einige getrocknete Hülsenfrüchte zum Blindbacken
> 200 g Crème fraîche
> 100 g Sahne (alternativ 100 ml Milch)

You’re reading a preview, subscribe to read more.

More from LandGenuss

LandGenuss2 min read
Gärtnern Für Die Umwelt
Im Volksmund sprechen wir gern von der „grünen Oase“ und meinen damit den heimischen Garten. Doch der bepflanzte Wohlfühlort ist längst nicht immer so grün, wie es scheint. Denn beim Gärtnern gibt es einige Stolperfallen hinsichtlich Umweltschutz und
LandGenuss1 min readDiet & Nutrition
Saftkur 3-TAGE-PLAN
Oft ist bei Fasten-und Saftkuren die Rede vom „Entschlacken“ und „Entgiften“ des Körpers. Diese Effekte sind wissenschaftlich aber nicht belegt. Trotzdem hat eine Saftkur positive Auswirkungen auf Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden. Sie ist eine Chanc
LandGenuss5 min read
Linsen
ZUTATEN für 4 Personen > 400 g braune Linsen> 75 g getrocknete Aprikosen> 500 g Blumenkohl> ½ TL Fenchelsaat> ½ TL Koriandersaat> 8 EL Olivenöl> 1 Biozitrone (abgeriebene Schale und Saft)> ½ TL Chiliflocken> 2 rote Zwiebeln> 150 g Babyspinat> 3 Stiel

Related