mein ZauberTopf

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WAS IST LOW CARB?

er Begriff „Low Carb“ stammt aus dem Englischen und ist die Abkürzung für „Low Carbohydrate“. Das bedeutet „wenig Kohlenhydrate“. Low Carb ist also eine Ernährungsweise, die kaum Kohlenhydrate enthält. Menschen, die sich nach dem Low-Carb-Prinzip ernähren,

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Cremige Vanille
PRO STÜCK: 195 KCAL | 3 G E | 11 G F | 20 G KH ZZGL. 2 STD. 30 MIN. RUHEZEIT ZUTATEN FÜR 12 STÜCK ★ 24 Butterkekse (ca. 120 g)★ 400 g Milch★ 60 g Zucker★ 50 g Stärke★ 2 Eigelb★ Mark von 1 Vanilleschote★ 300 g Sahne★ 1 Pck. Sahnesteif★ 1 EL selbst gem