Genießen Sie von Millionen von eBooks, Hörbüchern, Zeitschriften und mehr - mit einer kostenlosen Testversion

Nur $11.99/Monat nach der Testversion. Jederzeit kündbar.

Achtsam essen, achtsam leben - Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht (Autorisierte Lesefassung)
Achtsam essen, achtsam leben - Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht (Autorisierte Lesefassung)
Achtsam essen, achtsam leben - Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht (Autorisierte Lesefassung)
Hörbuch3 Stunden

Achtsam essen, achtsam leben - Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht (Autorisierte Lesefassung)

Geschrieben von Thich Nhat Hanh und Lilian Cheung

Erzählt von Herbert Schäfer

Bewertung: 0 von 5 Sternen

()

Über dieses Hörbuch

Thich Nhat Hanh und die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Lilian Cheung schildern uns ihre neuesten Erkenntnisse auf dem Gebiet der Ernährung und zeigen, dass die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als Diäten. Sie kombinieren zeitlose Prinzipien der buddhistischen Lehre mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Das Hörbuch bietet viele praktische Anregungen, wie man aus alten Gewohnheiten aussteigt, seine natürlichen Bedürfnisse berücksichtigt, achtsamer genießt und damit den Weg heraus aus der üblichen Diätenfalle findet.
SpracheDeutsch
Erscheinungsdatum26. März 2015
ISBN9783732480685
Achtsam essen, achtsam leben - Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht (Autorisierte Lesefassung)
Autor

Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh was a world-renowned Buddhist Zen master, poet, author, scholar, and activist for social change, who was nominated for the Nobel Peace Prize by Dr. Martin Luther King Jr. He was the author of many bestselling books, including the classics Peace Is Every Step and The Art of Living. Through his books and retreats at the monasteries he has founded in the U.S., Europe, Asia, and Australia, he became a pre-eminent figure in contemporary Buddhism, offering teachings that are both deeply rooted in ancient wisdom and accessible to all.  Sister Chan Khong is Thich Nhat Hanh’s most senior monastic disciple and lifelong collaborator. A leading force in his engaged Buddhism programs and humanitarian projects, her books include Learning True Love and Beginning Anew. Sister True Dedication is a former journalist and monastic Dharma Teacher ordained by Thich Nhat Hanh. 

Ähnlich wie Achtsam essen, achtsam leben - Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht (Autorisierte Lesefassung)

Ähnliche Hörbücher

Rezensionen für Achtsam essen, achtsam leben - Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht (Autorisierte Lesefassung)

Bewertung: 0 von 5 Sternen
0 Bewertungen

0 Bewertungen0 Rezensionen

Wie hat es Ihnen gefallen?

Zum Bewerten, tippen