Ya No Seas Codependiente: Aprende a Ocuparte de Ti Mismo

Hörbuch

Secretos de Expertos - Terapia cognitivo-conductual (TCC): La Guía Definitiva Hecha Sencilla Para Superar el Control de la ira, la Ansiedad, la Depresión, el Insomnio, el Pensamiento Negativo, el Pánico, las Fobias, el Estrés y la Preocupación

Hörbuch

Guía práctica para descubrir el poder sanador de las emociones: 21 pasos para aprender a descifrar, comprender, asimilar y expresar adecuadamente nuestras emociones.

Hörbuch

Secretos de Expertos - Inteligencia Emocional: La Guía Definitiva para el EQ para Mejorar el Manejo de la Ira, TCC, Empatía, Manipulación, Persuasión, Autoconciencia, Autodisciplina, Autorregulación, y Habilidades Sociales.

Hörbuch

Aprende a poner límites: Cómo quererse a sí mismo sin lastimar a los demás

Hörbuch

Tú Puedes Superar El Miedo: Afirmaciones y meditación guiada

Hörbuch

¿Amar o depender?: Cómo superar el apego afectivo y hacer delamor una experiencia plena y saludable

Hörbuch

Secretos de Expertos - Empatía: La Guía de Supervivencia Definitiva para Controlar sus Emociones, Empatía, Miedo, Curación Después del Abuso Narcisista, Superar la Ansiedad y Establecer Límites de las Personas

Hörbuch

Codependencia y relaciones narcisistas 2 libros en 1 Descubre el porqué de tu personalidad codependiente, por qué atraes a narcisistas, evitarlos y cómo protegerte de relaciones tóxicas

Hörbuch

El amor no duele

Hörbuch

Guía práctica: Aprende a liberarte de tu ex y reinvéntate en el amor

Hörbuch

El Poder de la Gratitud

Hörbuch

Secretos de Expertos - Abuso Narcisista: La guía definitiva de recuperación para identificar narcisistas, codependencia, empatía, trastorno de la personalidad y curación del abuso emocional en las relaciones

Hörbuch

Padres tóxicos

Hörbuch

infidelidad 5 pasos para controlar el dolor: ¿Te han sido infiel?

Hörbuch

Cómo procesar un corazón roto: Guía básica de supervivencia para rompimientos, relaciones complicadas y otros duelos

Hörbuch

Personas tóxicas: Cómo identificarlas y liberarte de los narcisistas para siempre

Hörbuch

Sobrecarga mental: Guía para ordenar tus pensamientos, evitar el estrés y la ansiedad. Aprende a no pensar en exceso y a vivir sin preocupaciones

Hörbuch

Manipulación y Psicología Oscura: Cómo aprender y defenderse para dejar de ser manipulado y proteger su mente.Mejora Tu Inteligencia Emocional en el Trabajo y la Vida

Hörbuch

El poder está dentro de ti

Hörbuch

Tus Zonas Erroneas: Guía Para Combatir las Causas de la Infelicidad

Hörbuch

Mente, déjame vivir: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles

Hörbuch

Secretos de Expertos – Psicología Oscura: La Guía Definitiva de Métodos Probados para el Lenguaje Corporal, Influencia Emocional, Manipulación, Control Mental, PNL, Persuasión, Lectura Rápida y Defensa del Abuso Narcisista.

Hörbuch

Todo lo que tienes que saber sobre la vida

Hörbuch

La superación de la dependencia emocional: Cómo impedir que el amor se convierta en un suplicio

Hörbuch

Pensar bien, sentirse bien: Nada justifica el sufrimiento innecesario

Hörbuch

Ama y no sufras

Hörbuch

Guía práctica para afrontar la infidelidad de la pareja: 16 lecciones para descubrir, entender y afrontar la infidelidad

Hörbuch

La afectividad masculina: Lo que toda mujer debe saber acerca de los hombres

Hörbuch

No te necesito, te prefiero

Hörbuch

El derecho a decir no

Podcastfolge

¿Estás rodeada de personas tóxicas? ¡Aléjate de ahí!: En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: Personas tóxicas y cómo nos tenemos que ir moviendo en la vida de esta situación. La clave de una decepción es la conclusión que sacamos de ella. Si analizas lo ocurrido desde la...

Podcastfolge

Navega en la incomodidad de tus emociones: En esta ocasión Camila Serna navega por el mundo de las emociones, ofreciendo herramientas y consejos que pueden ser útiles, no solo para mejorar la relación con la comida y el cuerpo, sino con la vida en general. No somos nuestras emociones, somos...

Podcastfolge

Recupera el Interés en Ti: Algunas veces ocurre que vivimos con tantas cosas en la mente que inconscientemente nos dejamos a un lado a nosotros mismos y le damos prioridad a las demás personas que nos rodean, cuando en realidad lo primero que debemos hacer es ocuparnos de...

Podcastfolge

¿Cómo Ser Responsable Ayuda a Crecer en Pareja? - E96

Podcastfolge

Episodio 055. Nadie puede despertar a nadie más

Podcastfolge

053. Reconexión. Herramientas mentales y emocionales para la nueva normalidad. / con Judith Navarro y Ricardo Escobar

Podcastfolge

La sociedad es injusta, acéptalo, deja de sufrir y genera el cambio EP80

Podcastfolge

Evita conflictos, ¡aléjate de las personas TÓXICAS!: En el programa Chayo Contigo la Dra. Rosario Busquets nos platica de: - Hay que aprender de las decepciones. El punto clave de una decepción no son las consecuencias directas que nos provocan a nivel emocional, la clave de una decepción es la...

Podcastfolge

Cap. 86. Responsabilidad en tu proyecto de vida

Podcastfolge

Episodio 60 - Aprender a sufrir sanamente

Podcastfolge

EP 37 - ¡No puedo parar de comer! Descubre qué es el ”binge eating” y 5 consejos para que puedas parar de comer compulsivamente: "No puedo parar de comer! ¿Qué es lo que me pasa?", "No me puedo controlar delante de la comida", "No me gusta comer delante de nadie porque cuando empiezo no puedo parar", "No tengo fuerza de voluntad cuando estoy comiendo". ¿Has dicho alguno de estos c...

Podcastfolge

Amores de vidas pasadas desde los Registros Akáshicos. Entrevista a Julieta López

Podcastfolge

Episodio 60.- Dependencia

Podcastfolge

EP06 - Alcohol y Cocaína ¿Cómo terminó esta historia?: La familia es, y siempre será, parte fundamental de nuestras vidas, pero ¿qué pasa cuando también ellos son parte del problema que estamos intentando superar? ¿Qué pasa si desde que estamos jóvenes la aceptación de las drogas pasa como algo cotidiano...

Podcastfolge

151: BANDERA ROJA - Regulación emocional

Podcastfolge

¿Quién es la tóxica/o, tú o yo?: Conoce el mensaje oculto, detrás de una persona "tóxica"

Podcastfolge

GENTE TÓXICA - CAPÍTULO 13,14 y 15 - EL QUEJOSO..... ¡LIBRES DE LA GENTE TÓXICA!

Podcastfolge

¿Me gusta o estoy aburrid@?

Podcastfolge

Episodio 61.- Depresión

Podcastfolge

Alcoholismo en primera persona - Podcast 107: En el episodio de hoy tenemos una visita muy especial: la de Julio, amigo y oyente de Entiende Tu Mente. En el podcast de hoy comparte su historia de superación personal, y nos cuenta desde la calidez y el cariño cómo logró superar sus problemas con...

Podcastfolge

Combatiendo el agotamiento emocional: Señales de que estas agotada emocionalmente y como combatir ese cansancio!

Podcastfolge

156: BANDERA ROJA - Codepender

Podcastfolge

Desafiando la Inferioridad

Podcastfolge

25. No es "TOC", lo que tu sientes se llama OBSESIÓN.: Si algún día te has escuchado a ti mismo diciendo eso de “soy muy TOC” tienes que escuchar este episodio. Que seas muy ordenado o meticuloso con la limpieza, no implica tener un TOC. Tampoco ciertas ideas obsesivas que pueden intensificarse en...

Podcastfolge

152: BANDERA ROJA - Contacto cero

Podcastfolge

¿Cómo superar la dependencia emocional?: Hoy converso sobre el tema de dependencia emocional debido a una pregunta que me dejó Gaby M en la sección de preguntas y respuestas. He aquí la pregunta: ¿Cómo superar la dependencia emocional, especialmente con mi pareja y mis hijos?   ¿Qué es dependencia emocional? Es cuando tu felicidad depende de que otra persona, normalmente tu pareja, hijos, familiares o inclusive amigos, te traten como tú esperas ser tratado/tratada.   Normalmente una persona con dependencia emocional no puede ser feliz sin la otra persona. Estos son mis 8 consejos para superar la dependencia emocional: 1)   Internaliza que las molestias que tienes por falta de reciprocidad, probablemente sean responsabilidad tuya. 2)   Enfrenta el miedo a perderlo(a) (así sea visualizando) 3)   Pasa tiempo sola/solo hasta que disfrutes pasar tiempo contigo mismo(a). 4)   Busca algo que te apasione. 5)   Organiza tu agenda de manera que llene tus objetivos y deseos principalmente. 6)   

Podcastfolge

EP77 - El horror de mi otro yo: Bajo la tensión de este destino continuamente inminente y por el insomnio al que ahora me condenaba, si, incluso más allá de lo que había creído posible para el hombre, me convertí, en mi propia persona, en una criatura devorada y vaciada por la...

Podcastfolge

058 Libérate de la necesidad de quedar bien para recibir amor [Mariana y la Vida]: ¿Cómo aprender a balancear tus prioridades sin dejarte a ti al último? …muchos de nosotros vamos en esta vida tratando de hacer feliz a la gente que nos importa, vamos tratando de compensar y de dar más de lo que tenemos… el problema es que al...

Podcastfolge

Episodio #67: Cómo saber si vives bajo el ego o con consciencia

Podcastfolge

Ponte Rico #12 - Cómo superar una adicción