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    Das Isses! (Glücksgefühle Erleben Und Trainieren)
    Das Isses! (Glücksgefühle Erleben Und Trainieren)
    Das Isses! (Glücksgefühle Erleben Und Trainieren)
    Audiobook1 hour

    Das Isses! (Glücksgefühle Erleben Und Trainieren)

    Written by Thomas Klüh

    Narrated by Thomas Klüh

    ()

    About this audiobook

    In diesem Audio Book findest du 12 Übungen, mit denen du anhand unterschiedlicher Methoden verschiedene positive Gefühle in dir erzeugen und verstärken kannst. Alle Übungen können unabhängig voneinander in beliebiger Reihenfolge angewendet werden. Die Vielfalt der unterschiedlichen Übungen ermöglicht es dir, je nach Befinden zu entscheiden, welche Übung und welches Gefühl du im jeweiligen Moment bevorzugst. Je öfter du die Übungen anwendest, desto leichter wird es dir fallen, jederzeit das gewünschte Gefühl in dir entstehen zu lassen.

    Zusätzlich findest du in dem Audio Book eine Stabilisierungsübung, die dir hilft, Stressgefühle abzubauen. Diese Übung wirkt direkt auf der Instinktebene und gibt dir schnell eine stabile emotionale Basis, mit der du auch schwierige Situationen optimal meistern kannst.
    LanguageDeutsch
    PublisherKlüh & Romboy GbR
    Release dateJan 20, 2012
    ISBN9783940063014
    Das Isses! (Glücksgefühle Erleben Und Trainieren)

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