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Autogenes Training (Hörbuch 1 aus der Anti-Stress-Box)

Autogenes Training (Hörbuch 1 aus der Anti-Stress-Box)

Geschrieben von Doris Kirch

Erzählt von Doris Kirch


Autogenes Training (Hörbuch 1 aus der Anti-Stress-Box)

Geschrieben von Doris Kirch

Erzählt von Doris Kirch

Länge:
51 Minuten
Freigegeben:
Oct 6, 2011
Format:
Hörbuch

Beschreibung

Ein praxisnaher Mix aus bewährten Entspannungsmethoden und sinnlichen Wohlfühlelementen, entwickelt und angeleitet von der Stress-Spezialistin Doris Kirch ("Handbuch Stressbewältigung").

Autogenes Training: Eine sanfte, aber sehr effektive Methode für Menschen, die Ruhe und Stille bevorzugen…
Freigegeben:
Oct 6, 2011
Format:
Hörbuch

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