Mannschaft Magazin

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Sich rundum wohl im eigenen Körper zu fühlen, ist keine leichte Aufgabe. Denn wir leben in einer Welt, in der das Streben nach Perfektion allgegenwärtig ist. Einer Welt, in der Menschen unerfüllbaren Idealen hinterhereifern und teilweise daran zerbre

Bücher Magazin

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Dieser Artikel ist rund 45 Atemzüge lang – und jeder von ihnen ist dem eigenen Wohlbefinden gewidmet. Denn drei neue Bücher zeigen uns, wie wir uns wohler in unserer Haut und unserem Alltag fühlen können. In jedem der drei Bücher thematisieren die Au

Mannschaft Magazin

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«Limbo» ist da, das MiA.-Album Nr. 7, und Mieze grinst. Freust du dich? Mieze: Ich liebe dieses Album sehr! Es ist fertig, es geht raus und das ist immer ein ganz besonderer Moment. Weil du an jeder Textzeile feilen kannst, an jedem Wort, am Record

Beat

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Beat / Auch die vermeintlich so weltoffene Techno-Szene denkt oft noch in alten Geschlechter-Rollen. Was war dein Eindruck davon, als du mit dem Auflegen angefangen hast? Lilly Palmer / Leider ist es tatsächlich so, dass Frauen es zu Anfang ihrer Kar

WECHSELJAHRE

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Liebe Frau Maleh! In Ihrem Buch Schreiben Sie, Sie wären gerne Ihre „bff“, dann wären Sie nie allein, hätten immer eine Hand, die Sie hält und es gäbe jemanden, der Sie liebt, wie Sie sind. Nun ist es ja besonders in den Wechseljahren, einer Zeit der

WECHSELJAHRE

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Mich faszinieren immer wieder die Ergebnisse dieser einfachen, genialen wissenschaftlichen Methode. Sie greift dort wo noch Worte fehlen, macht unsichtbares sichtbar, stärkt und belebt ganz einfach mit Stift und Papier. Als eine der ersten Diplom Neu

WECHSELJAHRE

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HGerade in den Wechseljahren und auch in den letzten Monaten des Weltgeschehens sind WERTE und LEBENSINHALTE präsenter und wichtiger geworden denn je zuvor! Wir beginnen zu reflektieren, lassen die letzten Tage, Wochen, Monate Revue passieren, all di

WECHSELJAHRE

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Meist verändert sich in den Wechseljahren die Lust nach der Lust. Der Mangel an Progesteron führt zu einem mangelnden Antrieb, auch in erotischer Richtung. Schleichend stellt sich der Lustverlust ein und statt heißen Nächten drängt es die Frau zu meh

Mannschaft Magazin

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Ich bin zum Geburtstag einer guten Freundin eingeladen, mit der ich früher regelmässig feiern war. Damals liess sie keine Party aus, war jedes Wochenende unterwegs. Heute ist das anders. Sie ist Mutter. Als ich zur Tür eintrete, kommt mir ihr Freund

WECHSELJAHRE

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Das GEHEN ist eine junge Methode zur Selbsterfahrung. Es unterstützt dich, dich aus dir selber zu entfalten. Du erkennst deine innere Wahrheit und so entsteht eine natürliche Ordnung. Jeder Mensch sehnt sich nach Erfüllung, nach Glück, nach Freiheit.

Mannschaft Magazin

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Mit fünfzehn trug ich schulterlanges Haar. Eines Tages – ich sass mit meinem besten Kumpel auf dem Heimweg im Bus – fragte mich ein Kind angesichts meiner fülligen Haar- und fehlenden Bartpracht: «Bist du ein Mädchen oder ein Junge?» Es war Rushhour.

WECHSELJAHRE

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DWir alle haben doch alles und gleichzeitig nichts. Oft sind wir unzufrieden, meckern, nörgeln und sind uns unserer eigentlichen Fülle gar nicht bewusst. Der Stress jagt uns durch das Leben und gewährt uns fast keine Pause um innezuhalten und zu refl

WECHSELJAHRE

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Bereits mit 30 merken wir, dass die Zeit fortschreitet und so manche hat mit diesem runden Geburtstag bereits ihre ersten Bedenken. Für viele wird es mit dem 40er noch schlimmer und spätestens dann wird merklich, dass sich die Zeit nicht aufhalten lä

WECHSELJAHRE

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Die Wechseljahre stellen für alle Frauen eine besondere wie auch schwierige Zeit dar. Die Hormone stellen sich um, der Körper verändert sich, das Denken ebenso, neue Lebenskonzepte entstehen. Viele Frauen ziehen sich in dieser Phase (bewusst oder unb

Eat & Travel

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VIVAMAYR is now expanding its range of products with the three main therapies Active Detox, Stress Control and Immune Boost. With these three tailor-made programmes, the Austrian expert in Modern Mayr Medicine provides targeted answers to the current

WECHSELJAHRE

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Hormonelle Veränderungen sind während dem ganzen Leben einer Frau präsent. Gerade das Auf und Ab von Östrogen und Progesteron sind für die emotionale Disharmonie verantwortlich, die uns ja bereits in der Pubertät zu schaffen macht, in jeden Monat wäh

Bücher Magazin

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Dafür, dass sexuelle Identität und Orientierung jede:n von uns unmittelbar betreffen, sind viele Beiträge zu queeren Themen in der Presse wie auch in den sozialen Medien erstaunlich unreflektiert. Das hat auch damit zu tun, dass Queerness und Gender

NaturApotheke

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die psychisch-emotionalen Ursachen von Nervenerkrankungen sind fast immer gekoppelt an schmerzhafte, traumatische Belastungen. Ein Trauma beschreibt die oft entkräftenden Symptome, an denen viele Menschen nach einer Erfahrung leiden, die sie als lebe

Mannschaft Magazin

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Von einem Moment zum nächsten bleiben Anrufe unbeantwortet und Nachrichten verlaufen ins Leere. Ghosting (vom englischen Wort «ghost» für «Geist») bezeichnet den abrupten Kontakt-und Kommunikationsabbruch zwischen zwei Personen. Meist wird dieser ein