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30 Minuten Stressbewältigung

30 Minuten Stressbewältigung

Geschrieben von Antony Fedrigotti

Erzählt von Sonngard Dressler, Art Veder und Uwe Koschel


30 Minuten Stressbewältigung

Geschrieben von Antony Fedrigotti

Erzählt von Sonngard Dressler, Art Veder und Uwe Koschel

Länge:
1 Stunde
Herausgeber:
Freigegeben:
Feb 9, 2012
ISBN:
9783862002689
Format:
Hörbuch

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Beschreibung

Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Doch nur wer ihn bewältigt, wer den Stress auch loslässt, kann zu mehr Lebensqualität finden. Auslöser für Stress sind sowohl äußere Stressoren als auch die eigene Einstellung. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie wenig Sie tun müssen, um den Stress für immer loszuwerden. Sie erfahren, wie er entsteht und welche notwendigen Schritte Sie gehen müssen, um ihn bewältigen zu können.
Herausgeber:
Freigegeben:
Feb 9, 2012
ISBN:
9783862002689
Format:
Hörbuch

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