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Sonnen-Meditation: Eine meditative Fantasie-Reise für Entspannung und Schutz

Sonnen-Meditation: Eine meditative Fantasie-Reise für Entspannung und Schutz

Geschrieben von Uta Paetow

Erzählt von Marel Jeremiah


Sonnen-Meditation: Eine meditative Fantasie-Reise für Entspannung und Schutz

Geschrieben von Uta Paetow

Erzählt von Marel Jeremiah

Länge:
45 Minuten
Freigegeben:
Jan 5, 2015
Format:
Hörbuch

Beschreibung

Die Sonnen-Meditation ist hervorragend geeignet, zwischendurch für 45 Minuten einfach mal auszusteigen, um Kraft zu tanken, sein Schutzschild gegen Negativität zu stärken und dabei zu entspannen.
Die Meditation ist ein wirksames Mittel, Belastungen des Alltags besser und leichter bewältigen zu können. Dies passiert nicht sofort und nach einmaligen Hören. Aber bei regelmäßigen Anhören wird eine merkbare Wirkung einsetzen und man kann z.B. Stress besser verarbeiten.
Die Autorin dieser Meditation hat in einer sehr schwierigen Lebenssituation und aus Angst, deswegen ernsthaft zu erkranken, mit Meditation angefangen. Beeindruckt von den positiven Auswirkungen auf Körper und Psyche, würde sie nun gerne auch anderen Menschen zu mehr Gelassenheit verhelfen.
Das Hören der Meditation mit Kopfhörer wird empfohlen.
Freigegeben:
Jan 5, 2015
Format:
Hörbuch

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