Mach mal Pause! (Strandspaziergang & Bergwanderung)

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Mach mal Pause! (Strandspaziergang & Bergwanderung)

Verfasst von Heike Noack

Gesprochen von Heike Noack

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Länge: 49 Minuten

Beschreibung

Erfrischen Sie Ihren Körper und Geist einfach in einer kurzen Pause mit diesen Aufnahmen zur tiefen Entspannung. Zur Auswahl stehen ein Strandspaziergang oder eine Bergwanderung. Nach jeweils ca. 25 Minuten werden Sie entspannt, energiereich und voller Tatendrang sein. Noch ein Tipp: Benutzen Sie Kopfhörer, das wird die Wirkung verstärken. Bitte beachten Sie die Sicherheitshinweise zu Beginn der Aufnahmen.
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