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Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben (Ungekürzte Lesung)
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Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben (Ungekürzte Lesung)
Hörbuch6 Stunden

Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben (Ungekürzte Lesung)

Geschrieben von Michael Kurth

Erzählt von Michael Kurth

Bewertung: 5 von 5 Sternen

5/5

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Über dieses Hörbuch

Alles, worauf Aufmerksamkeit fällt, verändert sich
Unser Leben ist komplex. Wir alle sehnen uns nach mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Freude. Doch wie finden wir sie? Wo sollen wir anfangen? Und woher nehmen wir die Zeit dafür?
OOOO+X ist eine klare und einfache Methode, um Achtsamkeit, Meditation, Dankbarkeit, eine gesunde Körperbewusstheit und einen wachen Umgang mit digitalen Medien zu erlernen und zu praktizieren - mitten im Alltag, hier und jetzt. Wir können sofort damit anfangen. Da, wo wir sind.
SpracheDeutsch
Erscheinungsdatum24. Jan. 2019
ISBN9783732452095
Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben (Ungekürzte Lesung)

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