Hörbuch (gekürzt)8 Stunden
Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung)
Geschrieben von Andreas Michalsen
Erzählt von Julian Mehne
Bewertung: 5 von 5 Sternen
5/5
()
Über dieses Hörbuch
Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben. Welche sind die lebenswichtigen Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, und welche Ernährungsformen (von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan) sind die gesündesten? Welche Art von Fasten (Heilfasten, intermediäres Fasten oder Intervallfasten) passt zu wem? Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und eigenen Studien der Charité werden ergänzt um weitere aktuelle Forschungsergebnisse. Dieses Hörbuch ist erhellend und wegweisend, zur einfachen Anwendung für jedermann und immer mit dem Credo: Genuss statt Verzicht.
Ähnlich wie Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung)
Ähnliche Hörbücher
77 x Motivation - kompakt in 11 Minuten: Erreichen Sie mehr durch simple Kleinigkeiten! Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5115 Ideen für ein besseres Leben Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Die Kunst sich selbst auszuhalten: Ein Weg zur inneren Freiheit Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Meine Gelddruckmaschine - Wie Du in 4 verblüffend einfachen Schritten vom Tellerwäscher zum Millionär wirst Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Wie man Freunde gewinnt - Die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Müssen macht müde - Wollen macht wach!: Hörbuch mit Motivationscoaching Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenDer Healing Code - Die 6-Minuten-Heilmethode (Gekürzte Fassung) Bewertung: 3 von 5 Sternen3/5Die bittere Wahrheit über Zucker: Wie Übergewicht, Diabetes und andere chronische Krankheiten entstehen und wie wir sie besiegen können Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenÖffne dein drittes Auge Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Einfach entspannen (Ungekürzte Lesung) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Das Maximum-Prinzip Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Heilung geschieht von selbst - Ein Mediziner entschlüsselt den geheimen Gesundheitscode unseres Körpers (Autorisierte Lesefassung) Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenMillionenschwere Gewohnheiten. Bewährte Strategien, um Ihr Einkommen zu verdoppeln und zu verdreifachen Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Die Kunst des erfolgreichen Lebens: Weisheiten aus zwei Jahrtausenden von Konfuzius bis Steve Jobs Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Erfolgreich mit Elon Musk. Die Prinzipien des Großmeisters Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Nie wieder krank: Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Vegan-Klischee ade!: Wissenschaftliche Antworten auf kritische Fragen zu pflanzlicher Ernährung Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Achtsamkeit in der Praxis & Der Weg der Achtsamkeit (Teil 4 & 5) - Gesund durch Meditation, Band 3 (Ungekürzt) Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Die erstaunliche Kraft Ihres Geistes. Wie man zu Glück, Reichtum und Zufriedenheit gelangt Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Am Arsch vorbei geht auch ein Weg: Wie sich dein Leben verbessert, wenn du dich endlich locker machst Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Im Lichte der Wahrheit - Gralsbotschaft: Band 1 Bewertung: 5 von 5 Sternen5/5Wie neugeboren durch modernes Ayurveda: Zum Abnehmen und Entgiften Bewertung: 0 von 5 Sternen0 BewertungenHeile Deinen Darm: Alles über Deine Untermieter, die Darmbakterien, und eine ausgewogene Darmmikrobiota Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5Was deine Angst dir sagen will: Blockaden verstehen und überwinden. Audiocoaching mit Selbsthypnose-Anleitung Bewertung: 4 von 5 Sternen4/5
Rezensionen für Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung)
Bewertung: 5 von 5 Sternen
5/5
1 Bewertung0 Rezensionen