Audiobook (abridged)8 hours
Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung)
Written by Andreas Michalsen
Narrated by Julian Mehne
Rating: 5 out of 5 stars
5/5
()
About this audiobook
Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernährung dem Körper nicht nur Impulse zur Regenerierung und Selbstheilung gibt. Sie ist nichts weniger als der Schlüssel zu einem längeren Leben. Welche sind die lebenswichtigen Nahrungsmittel und ihre Nährstoffe, und welche Ernährungsformen (von mediterraner Kost über vegetarisch bis vegan) sind die gesündesten? Welche Art von Fasten (Heilfasten, intermediäres Fasten oder Intervallfasten) passt zu wem? Die neuesten Erkenntnisse aus der Praxis und eigenen Studien der Charité werden ergänzt um weitere aktuelle Forschungsergebnisse. Dieses Hörbuch ist erhellend und wegweisend, zur einfachen Anwendung für jedermann und immer mit dem Credo: Genuss statt Verzicht.
Related to Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung)
Related audiobooks
Mit Ernährung heilen - Besser essen - einfach fasten - länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Ungekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Wie neugeboren durch Fasten (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStrategien der Selbstheilung: Die sieben Schritte zur Gesundheit - Erkenntnisse aus der Praxis Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegan-Klischee ade!: Wissenschaftliche Antworten auf kritische Fragen zu pflanzlicher Ernährung Rating: 5 out of 5 stars5/5Immunbooster vegan - Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur (Gekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Neue Wege der Heilung: Gesundheit geschieht von innen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMind Food: Wie wir unsere mentale Gesundheit gegen Manipulation und Brainwash des Systems stärken Rating: 5 out of 5 stars5/5Stop Eating Disorders!: Essstörungen lindern mit Hypnose Rating: 1 out of 5 stars1/5Wunder der Heilung: Neue Wege zur Gesundheit - Erkenntnisse und Erfahrungen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRan an das Fett (Gekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSelbstheilung - Fernheilung: Geführte Heilmeditationen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilung geschieht von selbst - Ein Mediziner entschlüsselt den geheimen Gesundheitscode unseres Körpers (Autorisierte Lesefassung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWer heilt, hat Recht - Chancen und Grenzen der Alternativmedizin (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchau gut auf dich - Wie dich Selbstfürsorge gesund und stark macht (Ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDein Neuanfang mit Ayurveda: Wie du deinen Stoffwechsel optimierst und dich wieder ins Gleichgewicht bringst Rating: 5 out of 5 stars5/577 Tipps für Rücken und Gelenke: Beweglich bleiben – Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer holistische Mensch - Wir sind mehr als die Summe unserer Organe (Ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Amino-Revolution: Der Alters-Code entschlüsselt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGet Slim!: Einfach und schnell abnehmen mit Hypnose Rating: 4 out of 5 stars4/577 Tipps für einen gesunden Darm: Unser Superorgan stärken und schützen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsForever schlank Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie wertvolle Medizin des Waldes - Wie die Natur Körper und Geist stärkt (Gekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Diet & Nutrition For You
Für immer zuckerfrei - to go - Einfache Rezepte für unterwegs (Ungekürzt) Rating: 4 out of 5 stars4/5Nur essen um Hunger zu stillen: Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLeben geht durch den Magen: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWasserstoffperoxid: Das vergessene Heilmittel Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHow Not to Die Rating: 5 out of 5 stars5/5Der Supermarkt-Kompass - Informiert einkaufen, was wir essen (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsQuallen altern rückwärts - Was wir von der Natur über ein langes Leben lernen können (Ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie 1-Minuten-Strategie - Wie Sie mit Micro-Preps gesünder werden und Ihr Leben verlängern (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZuckerkiller: Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Ernährungsgefühl: Wie Emotionen unser Essverhalten beeinflussen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIntensive Tiefenhypnose: zum Abnehmen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGesund und schlank durch Kurzzeitfasten: Wie Sie Ihre Ernährung selbst bestimmen und ganz ohne Diät abnehmen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchlank durch Selbstliebe: Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEssen und trotzdem abnehmen: Wie Sie bei Lebensmitteln die richtige Wahl treffen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPlötzlich schlank: Schneller abnehmen durch originale Praxishypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Mit Ernährung heilen - Besser essen, einfach fasten, länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis (Autorisierte Lesefassung)
Rating: 5 out of 5 stars
5/5
1 rating0 reviews