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Audiobook22 minutes
Love To Go!: Mentaltraining Selbstliebe
Written by Kim Fleckenstein
Narrated by Kim Fleckenstein
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About this audiobook
Sie möchten endlich lernen sich selbst anzunehmen, wie Sie sind, lernen, sich selbst zu lieben? Das Mentaltraining Selbstliebe unterstützt Sie mittels hilfreicher Suggestionen, den Stellenwert Ihrer eigenen Person (wieder) bewusst zu erfahren und hilft Ihnen dadurch, Ihre Lebensqualität und Lebensfreude spürbar zu verändern. Sie achten wieder bewusst auf Ihre Gefühle und Ihre Gedanken. Sie richten Ihre Aufmerksamkeit weg von den Anderen, hin zu Ihrer eigenen Wertigkeit. So machen Sie sich unabhängig von der Zuneigung anderer Menschen. Sie lernen, sich auf sich selber und Ihre Einzigartigkeit zu besinnen, um so zu erkennen, dass "Liebe" immer zuerst bei Ihnen anfängt. Denn erst dann reagiert das Außen auf Sie so, wie Sie es sich wünschen - mit Respekt und Zuneigung.
Das Programm richtet sich an Erwachsene, die lernen möchten, sich selber (mehr) zu lieben und ihr Selbstwertgefühl stärken wollen. Kim Fleckenstein gibt Ihnen in einer Einleitung zunächst wichtige Denkanstöße zum Thema Selbstliebe. Dann hören Sie einfühlsam gesprochene Suggestionen, die sich durch bewusste Wiederholung nach und nach tief in Ihrem Unterbewusstsein verankern. Das Programm ist so konzipiert, dass Sie die Suggestionen in einer kurzen Pause für sich wiederholen können, um so das Gehörte noch mehr zu verinnerlichen und es somit sowohl mental als auch psychisch auf sich wirken zu lassen.
Dieses Programm ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Mentaltraining ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z. B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.
Das Programm richtet sich an Erwachsene, die lernen möchten, sich selber (mehr) zu lieben und ihr Selbstwertgefühl stärken wollen. Kim Fleckenstein gibt Ihnen in einer Einleitung zunächst wichtige Denkanstöße zum Thema Selbstliebe. Dann hören Sie einfühlsam gesprochene Suggestionen, die sich durch bewusste Wiederholung nach und nach tief in Ihrem Unterbewusstsein verankern. Das Programm ist so konzipiert, dass Sie die Suggestionen in einer kurzen Pause für sich wiederholen können, um so das Gehörte noch mehr zu verinnerlichen und es somit sowohl mental als auch psychisch auf sich wirken zu lassen.
Dieses Programm ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Mentaltraining ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z. B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören.
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