Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training und Fantasiereise

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Informationen über das Buch

Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation / inkl. Autogenes Training und Fantasiereise

Verfasst von Seraphine Monien

Gesprochen von Seraphine Monien

Länge: 1 Stunde

Beschreibung

Die Kraft der Gedanken nutzen - positiv denken lernen und bewusst leben
Die Kraft der Gedanken gehört zu den geistigen Fähigkeiten jedes Menschen. Gedanken beeinflussen Gefühle. Und Gefühle lassen Handlungsimpulse in uns aufsteigen, mit denen wir das Leben gestalten.
Viele schenken dieser Tatsache kaum Beachtung. Doch dadurch fällt den meisten Menschen auch nicht auf, wie negative Gedanken und Gedankenmuster, an die man sich einfach nur gewöhnt hat, das Leben unnötig schwer machen. Ohne es zu wollen, stehen Sie sich vielleicht selbst im Weg.
Doch das können Sie jetzt ändern und wieder positiv denken lernen.
Mit diesem Album "Die Kraft der Gedanken" stärken Sie Ihre positive Gedankenkraft und nutzen sie, um Ihr Leben leichter, bewusster und zielorientierter zu gestalten. Die effektiven Übungen wurden von der international ausgebildeten Meditationslehrerin und Mentaltrainerin Seraphine Monien entwickelt und persönlich eingesprochen.
Track 1: Meine Gedanken haben Kraft / Meditation zum mentale Stärke Trainieren Im Zustand dieser Entspannung und unterstützt durch die sprachliche Führung und ein erstklassiges Sounddesign können Sie Ihr gewohntes Gedankenkarussell stoppen. Sie beginnen, Ihrem Unterbewusstsein neue, positive und unterstützende Impulse zu geben.Der zweite Titel ist das Autogene Training "Mit Gedanken den Körper beeinflussen". Ein Autogenes Training ist eine auf Autosuggestion basierende Selbsthypnose.Unter professioneller Anleitung wenden Sie sich Ihrem Körper zu und schaffen es, ihn durch die Wiederholung von sogenannten Befehlsformeln selbstständig in einen tiefenentspannten Zustand zu versetzen. Nur mit Ihrer Gedankenkraft nehmen Sie so Einfluss auf Ihre Körperfunktionen und Ihr Wohlbefinden.Track 3: Durch Gedankenbilder Gefühle erzeugen / Fantasiereise
Mit dem dritten Titel können Sie eine wohltuende Fantasiereise genießen. Sie erschaffen Gedankenbilder, mit denen Sie Ihre Sinne schärfen und neue Energie tanken.
Diese Fantasiereise ist gleichzeitig eine Achtsamkeitsübung, da Sie sich für die emotionale Wirkung Ihrer Gedanken sensibilisieren.
Durch diese Reise erkennen Sie, wie leicht es ist, positive Gefühle in Ihrem Alltag zu erzeugen.
Die Kraft der Gedanken - jetzt direkt und sicher herunterladen
Genießen Sie alle drei Entspannungsübungen und Meditationen auf diesem Album und laden Sie sich "Die Kraft der Gedanken - Positiv denken lernen und bewusst leben durch Achtsamkeitsmeditation" jetzt ganz bequem im MP3 Format herunter.
Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Entdecken und Entfalten Ihrer positiven Gedankenkraft!
Die Autorin
Die international ausgebildete Meditationslehrerin und Entspannungstrainerin Seraphine Monien hilft seit vielen Jahren Menschen, bewusster, achtsamer und stressfreier zu leben. Auf ihren CDs und MP3s kombiniert die Expertin verschiedene Entspannungs- und Meditationstechniken zu effektiven, alltagstauglichen Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: info@sera-benia.de
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