Diabetes Typ 2 Ernährungskochbuch & Aktionsplan: Diabetiker-leitfaden, Um Natürlich Typ-2-diabetes Umzukehren + Bewährte, Einfache Und Gesunde Rezepte (Bücher In Deutsch / Type 2 Diabetes German Book)
Written by Jennifer Louissa
Narrated by Anne Meinecke
()
About this audiobook
Diabetes ist gleichbedeutend mit Geschichten von Kämpfen. Der allererste Kampf war, die Tatsache zu verarbeiten, dass Sie sich im prädiabetischen Stadium befinden. Es ist nie einfach. Je mehr Sie über die Krankheit nachdenken, desto mehr werden Sie mit "Was wäre, wenn" überschwemmt. Eine Realität, mit der sich Menschen, die mit Diabetes leben, auseinandersetzen müssen, ist die tägliche Auseinandersetzung mit der Krankheit. Was ist zu tun? Was soll ich nicht tun? Was gibt es zu essen? Wie kann man weniger leiden? Die Liste der Fragen geht weiter. Es kann irgendwann ziemlich ermüdend werden, besonders wenn man sich dabei völlig verliert. Aber, eine Sache ist sicher, Sie müssen die Entschlossenheit während des gesamten Prozesses kultivieren. Ja, Sie müssen Ihren Hals ausstrecken und sich darum kümmern. Sie müssen Ihre Angst vor dieser Krankheit überwinden, um sie bewältigen zu können.
Am wichtigsten ist, dass Sie einen Aktionsplan benötigen! Mit anderen Worten, Sie brauchen diese Waffe, um das zu zerstören, was Sie von innen zerstören könnte. Ja, ein Aktionsplan, der Ihre Mikroziele beinhaltet. Ihr ultimatives Ziel ist es, Ihr Prädiabetes-Stadium umzukehren. Ihre Mikroziele hingegen sollten Ihre Schritte darauf ausrichten, wie Sie das Gleichgewicht zwischen Ihrer Ernährung, Ihren körperlichen Aktivitäten und Ihren Medikamenten herstellen können, um die Auswirkungen dieser Krankheit zu bekämpfen. Denken Sie daran, dass Diabetes eine lebenslange Krankheit ist. Wenn Sie nicht in der Lage sind, das vordiabetische Stadium umzukehren, werden Sie mit einem größeren Monster kämpfen müssen. Lieben Sie sich selbst mehr! Und dieses Buch wird Ihnen helfen und Sie leiten, wie Sie das genau tun können. Mit dem richtigen Aktionsplan in der Hand können Sie Ihr Leben in die Hand nehmen!
More audiobooks from Jennifer Louissa
Heile Deinen Darm: Ernährungsratgeber Für Anfänger: Ernährung Zur Heilung Ihres Undichten Darms - Endlich Wieder Das Gleichgewicht In Ihrem Körper Herstellen + 50 Reparierende Rezepte Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Diabetes Typ 2 Ernährungskochbuch & Aktionsplan
Related audiobooks
Diabetes? Ohne mich!: Bewegungstipps für Diabetiker und alle, die es nie werden wollen - Für ein selbstbestimmtes Leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStart in ein gesünderes Leben | Diagnose Diabetes 2 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchmeckt ja doch! - Mini-Meditationen für Kinder (Autorisierte Lesefassung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeine Gesundheitsformel - gesund, schlank, glücklich (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDein Wunschgewicht beginnt im Kopf: Ändere dein Denken und du wirst schlank Rating: 5 out of 5 stars5/577 Tipps für Rücken und Gelenke: Beweglich bleiben – Schmerzen besiegen. Frei von Arthrose, Rheuma, Bänderriss & Co. ein Leben lang Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNeue Wege der Heilung: Gesundheit geschieht von innen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAbnehmen beginnt im Kopf: Intuitives Essen - Die ehrliche und langfristige Lösung zum Abnehmen: Der 7-Schritte-Guide! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRette sich, wer kann: Das Krankensystem meiden und gesund bleiben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie 7 Missverständnisse in Sachen KÖRPERGEWICHT: Natürliche Gewichtsregulation mit dem BodyWareness-Ansatz Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNatürlich sein - Das ganzheitliche Life-Coaching-Programm (Gekürzte Fassung) Rating: 4 out of 5 stars4/5Mind Food: Wie wir unsere mentale Gesundheit gegen Manipulation und Brainwash des Systems stärken Rating: 5 out of 5 stars5/5Erfolgreich Abnehmen durch emotionale Intelligenz Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDumm wie Brot: Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört Rating: 3 out of 5 stars3/5
Diet & Nutrition For You
Affirmationen zum Abnehmen: 111 kraftvolle Affirmationen für dein Wohlfühlgewicht Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAffirmationen zum Abnehmen: Mit Gedankenkraft die eigenen Grenzen überwinden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchlank durch Selbstliebe: Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsQuallen altern rückwärts - Was wir von der Natur über ein langes Leben lernen können (Ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZuckerkiller: Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFit durch Fett?: Eine unterschätzte Heilquelle des Körpers Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLeben geht durch den Magen: Wie Sie mit gesunder Ernährung fit und leistungsfähig bleiben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer Supermarkt-Kompass - Informiert einkaufen, was wir essen (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVegan-Klischee ade!: Wissenschaftliche Antworten auf kritische Fragen zu pflanzlicher Ernährung Rating: 5 out of 5 stars5/5Schlank für Faule - Das Leben ist zu kurz, um sich mit nutzlosen Diäten zu quälen (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNur essen um Hunger zu stillen: Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWasserstoffperoxid: Das vergessene Heilmittel Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsImmunbooster vegan - Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur (Gekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Die Methusalem-Strategie: Vermeiden, was uns daran hindert, gesund älter und weiser zu werden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIntensive Tiefenhypnose: zum Abnehmen Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Diabetes Typ 2 Ernährungskochbuch & Aktionsplan
0 ratings0 reviews