Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training: Den Alltagsstress stoppen - Die Entspannung fließen lassen

Hörbuch

Die Schnecke und der Buckelwal

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Hummelflug und Bärentanz: Die schönsten Tiermotive der klassischen Musik

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Peter und der Wolf

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Carmen - Die ZEIT-Edition "Große Oper für kleine Hörer" (Ungekürzt)

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Beethoven - Abenteuer Klassik (Autorinnenlesung mit Musik)

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Die ZEIT-Edition "Große Oper für kleine Hörer", Die Zauberflöte (Ungekürzt)

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Mozart für Kinder. Nachtmusik und Zauberflöte

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Mit Ketchup und Pommes Frites: Blues, Rock, Boogie, Rag, Jazz und Gospel

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Klavier-Hits für Kinder

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La Bohème - Die ZEIT-Edition "Große Oper für kleine Hörer" (Ungekürzt)

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Händel - Abenteuer Klassik (Autorinnenlesung mit Musik)

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Die vier Jahreszeiten: Vivaldi für Kinder

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Mit Gesang und Himmelsklang. Johann Sebastian Bach für Kinder

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Abenteuer Klassik - Vivaldi (Autorinnenlesung)

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Anti-Stress-Box: Entspannen und meditieren - Anleitungen und Übungen für jede Lebenslage

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Einschlafen in 10 Minuten: Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN: (SyncSouls AudioPille)

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Get Relaxed!: Entspannen mit Hypnose

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Progressive Muskelentspannung Edition 4: Tiefenentspannung nach Dr. E. Jacobson. Das Entspannungstraining.

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Angst und Panikattacken überwinden: Effektive Entspannungsübungen gegen Angstzustände: (P&A Methode und Thymusdrüse Klopfen) Angst Loswerden

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Entspannung für Senioren: Wirksame Methoden zur Steigerung Ihres Wohlbefindens

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Progressive Muskelentspannung Edition 3: Tiefenentspannung nach Dr. E. Jacobson. Das Entspannungstraining.

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Entspannung "Berge" - Traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training - Aufstieg auf den Gipfel, Reichtum im Tal, Spaziergang zum Bergsee: mit Naturklängen und Entspannungsmusik 432 Hz

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Power Meditation am Mittag - 10 Minuten freier Kopf - Entspannung und neue Energie: mit spezieller Entspannungsmusik 432 Hz

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Progressive Muskelentspannung Edition 5 - MINI: Tiefenentspannung nach Dr. E. Jacobson. Das Entspannungstraining.

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9 geführte Entspannungsmeditationen: Entspannt durch den Tag, entspannt in die Nacht

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Mentale Fitness in kurzer Zeit: Atem-Entspannung: Eine wirksame 10 Minuten Entspannungsübung

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Tiefe Entspannung gegen Stress: Atementspannung, Muskelentspannung und Entspannungs-Hypnose - Eine Kombination der effektivsten Entspannungsmethoden für den täglichen Gebrauch

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Progressive Muskelentspannung im Sitzen - mit Musik: Edition 7 - Tiefenentspannung nach Dr. E. Jacobson

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Schritte zur Balance: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Body-Scan, Atementspannung

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Entspannung total - neue Energie - traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training: mit Entspannungsmusik 432 Hz

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Rüdiger Striemer: "Für mich hat eine Psychiatrie jeden Schrecken verloren": Von der Chefetage in die Psychiatrie und zurück

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Schiebe dein Glück nicht auf: „Wenn die Kinder erstmal aus dem Haus sind, wenn …

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014 Übermäßiges Bellen abgewöhnen

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Homöo-Antipathie: Alles nur Placebo – Teil 01

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Folge 44: Trauer. Der Weg durch das Schattenreich.: Rätsel des Unbewußten

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#129 Grenzen ziehen: Wie du klar für dich einstehst - und dabei wertschätzend gegenüber anderen bleibst: „Lieber noch eine weitere Aufgabe annehmen, als ‘Nein’ zu sagen. Wohlwissend, dass ich meine Aufgaben schon jetzt nicht mehr schaffen werde.“ Vielleicht kennst du diesen Gedanken auch sehr gut. Nein zu sagen kann schwer sein: vor allem, wenn...

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#1 Anuthida - Mental Health, ihre kulturelle Identität und wie es war, bereits mit 17 im Fokus der Öffentlichkeit zu stehen: In Unshared spricht Anuthida das erste Mal über ihre Jugend, die sich sicherlich von den Erfahrungen vieler unterscheidet. Als Finalistin von Germanys Next Topmodel stand sie bereits mit 17 im Fokus der Öffentlichkeit und musste neben einigen schönen, auch viele schwierige Herausforderungen meistern. Außerdem sprechen wir über ihr Suche nach der eigenen kulturellen  Identität zwischen Thailand und Deutschland, die damit verbundenen Klischees und Drogenmissbrauch. Diese Folge ist eine emotionale Achterbahnfahrt. 

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21. Eine stabile Mensch-Hund-Bindung – was ist das eigentlich?

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Folge 71: Die Geschichte der Psychoanalyse in Deutschland. (1) Die bürgerliche Gesellschaft und ihre Abgründe: Rätsel des Unbewußten

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Professionelle Hilfen für Patienten und Angehörige | Die psychische Seite von Krebs

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Ist Liebe eine Entscheidung? Mit Jens Corssen

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62 Bewältigungsstrategie «Fight» - Oder wenn Angriff die beste Verteidigung ist: Wenn es unangenehm wird, dann schalten wir oftmals ein «Notfallprogramm» ein. Eine Strategie, die wir als Kind erlernt haben, um unsere Grundbedürfnisse und damit auch unsere Gefühle zu schützen. In der Schema-Arbeit unterscheidet man zwischen drei...

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45 Schemaintegration - Oder das innere Kind umarmen: Ein essenzieller Bestandteil der Schema-Arbeit ist die Zuwendung zu seinem inneren Kind. Zu lernen, seine Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und Verletzungen aus der Kindheit anzunehmen und schließlich zu integrieren. Dies geschieht durch eine...

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E19 Digital Leadership: Bereit für schnelle Veränderungen - Den Change meistern Teil 1: Wie Sie mit Feedback für Führungskräfte die Basis legen für Anpacken in Zeiten von schnellsten Veränderungen

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Let’s get health-e: Wie Health-Tech uns voranbringt: Wie Health-Tech uns voranbringt

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Placebo und Nocebo – ein vernachlässigtes Wirkprinzip

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#175 Feedbackgespräche: 5 Impulse für eine Kultur der Wertschätzung

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Zyklusbeschwerden aus Sicht der TCM. Mit Regina Rebele

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#633 Magisches Unterbewusstsein: Erfolgreich durch die Kraft der Hypnose - Thimon von Berlepsch: Als 13-Jähriger findet Thimon von Berlepsch auf dem Dachboden von Schloss Berlepsch, dem Stammsitz der Familie seit 1369, das antiquarische Buch Moderne Salon-Magie. Dieser Fund legt den Grundstein für sein heutiges Schaffen: Als Magier,...

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5 Experten-Tipps gegen digitalen Stress // Dr. Sabine Schonert-Hirz: ✨Du kennst doch bestimmt die vier Farben der Persönlichkeitstypen, die dir helfen, dich und deine Umwelt besser zu verstehen. Unter  gedankentanken.com/persolog-p kannst du jetzt kostenlos herausfinden, welcher Typ du bist. Dr. Sabine...

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Alternativmedizin: Falsche Versprechungen oder wirkliche Hilfe?

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Wie fühlt es sich an, im Rollstuhl aufzuwachsen, Raul? Interview mit Inklusionsaktivist Raul: Welche Rolle spielt ein Rollstuhl in deinem Leben…

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#87 - Frühkindliche sexuelle Entwicklung - was Eltern wissen sollten: Interview mit Psychologin Ines Wurbs

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"Du bestimmst den Sinn des Lebens" - Ein Gespräch über den Weg zu sich selbst mit Glenn Meier: Glenn Meier war erfolgreicher Mentaltrainer im Pr…

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#634 Teil 2: Magisches Unterbewusstsein: Erfolgreich durch die Kraft der Hypnose - Thimon von Berlepsch: Als 13-Jähriger findet Thimon von Berlepsch auf dem Dachboden von Schloss Berlepsch, dem Stammsitz der Familie seit 1369, das antiquarische Buch Moderne Salon-Magie. Dieser Fund legt den Grundstein für sein heutiges Schaffen: Als Magier,...

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12.Spielen mit Artgenossen!

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Alternativmedizin - Wüstenbildung - Internetreader

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Hilft Alternative Medizin wirklich?: Globuli, Osteopathie, Akupunktur

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Mehrwerte dein leben...Die richtige Einstellung beim lernen EASY LEARNING Grundlage baseline 3/x

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#877 Psychohacks: Hol dir SO mehr Lebensfreude & Leistungsstärke // // Rolf Schmiel: Capri statt Depri! Rolf Schmiel spricht in dieser Keynote darüber, dass, wenn du dich selbst und andere Menschen besser verstehen möchtest, Selbstakzeptanz der erste und wichtigste Schritt ist. Denn wenn du dir darüber bewusst wirst, was du im...