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Burn-Out-Prävention mit Mentaltraining

Burn-Out-Prävention mit Mentaltraining

Geschrieben von Markus Paquée

Erzählt von Markus Paquée


Burn-Out-Prävention mit Mentaltraining

Geschrieben von Markus Paquée

Erzählt von Markus Paquée

Länge:
1 Stunde
Freigegeben:
Sep 1, 2020
ISBN:
9783862432677
Format:
Hörbuch

Beschreibung

Immer höhere Ziele und immer größer werdender Druck sorgen in Beruf und Privatleben für eine starke Zunahme von Überlastungen. Depressionen, Burnout, psychische Krankheiten sind die Folge. Um hier gezielt einen Riegel vorzuschieben, ist mentales Training eine sehr effiziente Möglichkeit.
In diesem Hörbuch lernst Du die effizientesten Möglichkeiten aus dem Mentaltraining, um selbstbewusst und mit Spaß durch den beruflichen und privaten Alltag zu kommen.
Freigegeben:
Sep 1, 2020
ISBN:
9783862432677
Format:
Hörbuch

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