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Die Mañana-Kompetenz: Auch Powermenschen brauchen Pause
Die Mañana-Kompetenz: Auch Powermenschen brauchen Pause
Die Mañana-Kompetenz: Auch Powermenschen brauchen Pause
Hörbuch5 Stunden

Die Mañana-Kompetenz: Auch Powermenschen brauchen Pause

Geschrieben von Gunter Frank und Maja Storch

Erzählt von Peter Wolter

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Über dieses Hörbuch

Das Leben ist voller Aktivitäten und Termine – und trotzdem fühlt es sich so seltsam leer an. Gunter Frank und Maja Storch beweisen: Nicht auf die perfekte Alltagsplanung kommt es an, sondern darauf, dass unser Tun unsere Bedürfnisse widerspiegelt. Wie der Bauch dem Kopf beim Denken hilft, zeigen die Autoren und revolutionieren mit ihrem Konzept der Mañana-Kompetenz das Verständnis des Stressmanagements. Denn neueste Erkenntnisse aus Psychologie und Medizin beweisen: Mañana-Kompetenz ist die Kompetenz der Zukunft – für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben.
SpracheDeutsch
Erscheinungsdatum17. Aug. 2020
ISBN9783748401360
Die Mañana-Kompetenz: Auch Powermenschen brauchen Pause

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