Feichtingers Entspannungswoche: Von Montag bis Sonntag fit und entspannt

Hörbuch1 Stunde

Feichtingers Entspannungswoche: Von Montag bis Sonntag fit und entspannt

Geschrieben von Philipp Feichtinger und Abbas Schirmohammadi

Erzählt von Philipp Feichtinger

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Über dieses Hörbuch

Feichtingers Entspannungswoche
Von Montag bis Sonntag fit und entspannt

Als Naturheiltherapeut ist es mir wichtig, ganzheitlich zu arbeiten. Krankheiten entstehen meist aufgrund von Disharmonie in Körper, Geist, Seele und Umfeld. Viel zu wenige Menschen nutzen die Kraft der Meditation für ihre Gesundheit. Dabei lässt sich durch Entspannungsmethoden Stress abbauen und Zufriedenheit fördern, die Work-Life-Balance kann deutlich verbessert werden.

Daher habe ich in Zusammenarbeit mit meinem Kollegen Abbas Schirmohammadi ein ganzheitliches Antistressprogramm entwickelt, das Dir täglich eine wundervolle Entspannungseinheit schenkt. Ich begleite Dich von Montag bis Sonntag mit ausgewählten, jeweils zum Wochentag passenden Kraftmeditationen, Atemübungen, Muskelentspannungen, mentalen Chilleinheiten sowie Körperwahrnehmungen, mit der Intention, dass jeder Tag ein möglichst guter wird. Ich wünsche Dir viel Freude und beste Gesundheit mit "Feichtingers Entspannungswoche"!

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