Depression und Burnout erfolgreich überwinden!: Wie Sie Burnout, Stress, Angst und Depression ohne Medikamente überwinden. Einfache Anleitungen für ein gesundes, glückliches und leichtes Leben! BONUS: Geführte Meditationen & Entspannungsanleitungen!
Written by Kevin Kockot
Narrated by Kevin Kockot
()
About this audiobook
Eine repräsentative Studie aus dem Jahr 2020 zeigt einen klaren Trend: die deutsche Bevölkerung ist massiv gestresst und mental herausgefordert! Viele Menschen sind aktuell vielfältigen Herausforderungen ausgesetzt. Doch auch wenn Sie grade genauso viele andere Menschen durch eine herausfordernde Zeit gehen sollten, die von Stress geprägt ist:
Es ist möglich Depression und Burnout erfolgreich zu überwinden!
In diesem Hörbuch hat der Autor (M.A. Prävention und Gessundheitsförderung, zertifizierter Stressbewältigungstrainer) praxisnahe Informationen zusammengetragen, die Ihnen helfen werden im Alltag mit Depression und Burnout umzugehen!
Anhand von einfachen Impulsen werden Sie innerhalb kurzer Zeit Informationen erhalten, die Ihnen helfen werden langfristig besser mit Stress, Depression und Burnout umzugehen. Probieren Sie es aus!
Sie möchten:
- Die negativen Symtome von Depression und Burnout reduzieren?
- Langfristig entspannen?
- Neue Impulse für die aktuell sehr herausfordernde Zeit bekommen?
>>> Dann ist dieses Hörbuch genau richtig für Sie! Starten Sie jetzt! Neue Erkenntnisse warten auf Sie!
More audiobooks from Kevin Kockot
Besser Schafen! Optimaler Schlaf Mit Einfachen Tipps!: Einfach Einschlafen und erholt aufwachen mit neuen und bewährten Tipps! Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Depression und Burnout erfolgreich überwinden!
Related audiobooks
Mentaltraining: Lerne durch mentales Training die Grundlagen für mentale Stärke kennen und anzuwenden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStress bewältigen: 7 verblüffend einfache Methoden für mehr Entspannung im Alltag Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMentale Stärke: Resilienz, Fokus und innere Ruhe durch Meditation und Tiefenentspannung: Aktiv und ausgeglichen auf höchster Ebene Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBurnout: Mit den richtigen Methoden und Techniken den Burnout überwinden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsErfolgreich OHNE Ziele: Die Gefahren von Zielsetzungen – und was Du stattdessen machen kannst – DAS HÖRBUCH Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStress dich richtig! - Die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGlück - Angst: Aggregatzustände der Seele Rating: 5 out of 5 stars5/5Ich bin mehr als Porno - Verhandlung mit seiner Sucht (ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPartnerschaft ist einfach: Ein kleines Buch für ein gutes Leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCharisma Queen: Mehr Ausstrahlung & Selbstbewusstsein für dein Leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVorsicht: Umsatz-Explosion!: Psychologie des erfolgreichen Verkaufens Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEmotionale Erpressung: Wenn Gefühle zur Waffe werden Rating: 5 out of 5 stars5/5Trauma heilen & Ängste überwinden: Wie Sie traumatische Ereignisse annehmen und bewältigen, um innere Ruhe zu finden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAbschied Trauer Neubeginn - Der Liebe und dem Leben treu bleiben Rating: 5 out of 5 stars5/5Sto Negative Thinking To Go!: Mentaltraining bei negativen Gedanken Rating: 5 out of 5 stars5/5Get a Relationship!: Einen Partner finden mit Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditation Schmerzen lindern: Weniger Schmerzen durch Meditation Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMach doch, was ich will: Die Kunst der Manipulation Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Mental Health For You
Die PotenzFormel: Steinharte Erektionen wie auf Knopfdruck - ohne Nebenwirkungen & Chemie Rating: 5 out of 5 stars5/5Healing Music For Sleep: Solfeggio Sleep Music For Deep Relaxation Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStimme. Sprache. Ausdruck.: Das wundervolle Hörbuch zum Erfolgsfaktor Stimme und den geheimen Verführern in der Kommunikation Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTrauma: Befreie deine verletzte Seele - Wie du dein Trauma auflöst und endlich glücklich wirst dank bewährter Methoden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTrauma heilen & Ängste überwinden: Wie Sie traumatische Ereignisse annehmen und bewältigen, um innere Ruhe zu finden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsÄngste überwinden & Ängste loslassen: Angstfrei sein: Angst überwinden, Ängste auflösen, Ängste besiegen & Angst loswerden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHypnose-Manifestation gegen Angst und Depression: Das revolutionäre Hypnose-Programm Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTrauma Arbeit - Selbstberuhigungsmethoden zur Heilung von Traumafolgestörungen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAnwendung von Prüfverfahren zur Ermittlung von transgenerationaler Kriegstraumatisierung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHypnose bei Sorgen, Ängsten und Panikattacken: Das bewährte Einschlafhypnose-Programm, um Ängste und Panik schnell zu beenden Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsProkrastination verstehen und überwinden: Endlich Schluss mit Aufschieberitis! Rating: 5 out of 5 stars5/5Der Welt nicht mehr verbunden - Die wahren Ursachen von Depressionen und unerwartete Lösungen Rating: 5 out of 5 stars5/5Sensibilisierung für typische Aspekte von transgenerationaler Kriegstraumatisierung im Rahmen von Traumatherapie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGeführte Tiefenentspannung: Aktiv stressfrei mit dem tiefenwirksamen Inner-Balance-Training Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIch will sterben, aber Tteokbokki essen will ich auch (Ungekürzte Lesung) Rating: 3 out of 5 stars3/5The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen (Gekürzt) Rating: 4 out of 5 stars4/5Ich denke zu viel: Wie wir das Chaos im Kopf bändigen können Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsychologie to go! Wie verrückt sind wir eigentlich? - Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche (Ungekürzte Autorinnenlesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Seelen-Docs - Was Sie über psychische Gesundheit und Krankheit wissen sollten (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAngst in Vertrauen transformieren - Einschlaf-Meditation Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeine Depression ist deine Depression - Ein Buch gegen das Alleinsein (Ungekürzte Autorenlesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Depression und Burnout erfolgreich überwinden!
0 ratings0 reviews