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Die kleine Stille mitten im Alltag. Für Eltern

Die kleine Stille mitten im Alltag. Für Eltern

Geschrieben von Daniela Heidtmann und Elternentspannung

Erzählt von Daniela Heidtmann


Die kleine Stille mitten im Alltag. Für Eltern

Geschrieben von Daniela Heidtmann und Elternentspannung

Erzählt von Daniela Heidtmann

Länge:
16 Minuten
Herausgeber:
Freigegeben:
Mar 8, 2021
ISBN:
9783985210121
Format:
Hörbuch

Beschreibung

Diese Stille-Anleitung hilft, kurz innezuhalten und frische Energie zu schöpfen. Sogar der Alltag mit seinen vielen To-dos, mit Kind und Kegel, bietet Gelegenheiten hierzu. Es ist nicht schwierig! Einfach kurz hinsetzen und die Augen schließen: Beruhigende Musik und eine liebevolle Anleitung helfen, den Körper innerhalb weniger Minuten tief zu entspannen und einmal durchzuatmen … und danach kann's im Alltag weiter gehen.
Herausgeber:
Freigegeben:
Mar 8, 2021
ISBN:
9783985210121
Format:
Hörbuch

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