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Audiobook1 hour
Besser schlafen: Zur Ruhe kommen - sanft und tief einschlafen
Written by Patrick Lynen
Narrated by Patrick Lynen
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About this audiobook
Bring dich einfach nur in eine bequeme und angenehme Position und genieße diese entspannende Einschlafmeditation. Sie hat bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.
Für den bestmöglichen Effekt solltest du die Anwendung über einen Zeitraum von 21 Tagen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da dieses Update diverse akustische Ebenen vereint, die die Wirkung noch verstärken.
Achtung, diese geführte Einschlafmeditation wirkt SOFORT. Bitte höre sie also nicht bei der Arbeit an Maschinen oder beim Autofahren.
Für den bestmöglichen Effekt solltest du die Anwendung über einen Zeitraum von 21 Tagen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da dieses Update diverse akustische Ebenen vereint, die die Wirkung noch verstärken.
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