Everand Logo

Welcome to Everand!

  • Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

    Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

    Beruhigende Musik für Ruhe und Entspannung: Beruhigende Klänge und Naturgeräusche bei Stress, Angst und Panikattacken
    Beruhigende Musik für Ruhe und Entspannung: Beruhigende Klänge und Naturgeräusche bei Stress, Angst und Panikattacken
    Beruhigende Musik für Ruhe und Entspannung: Beruhigende Klänge und Naturgeräusche bei Stress, Angst und Panikattacken
    Audiobook7 hours

    Beruhigende Musik für Ruhe und Entspannung: Beruhigende Klänge und Naturgeräusche bei Stress, Angst und Panikattacken

    Written by Naturklänge Manufaktur

    Narrated by Jonas Fellner

    ()

    About this audiobook

    Der Soundtrack der Natur bringt uns zur Ruhe, löst uns aus den Grübelzwängen des Alltags, hilft uns endlich loszulassen. Sanfte Naturgeräusche und die dazu passend komponierte Musik können unseren Pulsschlag senken, unser Gedankenkarussell anhalten sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen.

    Dieses Premium-Hörbuch enthält 12 beruhigende Klangwelten in hervorragender Audioqualität. Die Stücke dauern jeweils 15 bis 60 Minuten.

    Bewährt bei Stress, Angst und Panikattacken, zum Einschlafen, Blutdruck senken und Entspannen. Die sanften, von Neurowissenschaftlern und Klangtherapeuten entwickelten Stücke helfen Ihnen dabei: eine entspannte Schlafumgebung zu schaffen, Umgebungsgeräusche (wie z.B. Straßen- oder Bahnverkehr) zuverlässig auszublenden, in angespannten Situationen in Ihre Mitte zurückzufinden oder den Fokus beim Lernen, Studium oder bei der Arbeit zu erhöhen.

    Ob Flugangst, Anspannung in der Schwangerschaft oder Einschlafprobleme; das Prinzip der Klangwelten wirkt immer gleich: Das Programm erhöht nachweislich und auf natürliche Weise die Aktivität von Deltawellen im Gehirn. Es hat bereits vielen Menschen (Erwachsenen, Babys & Kleinkindern) geholfen, Ruhe und Entspannung zu finden.

    Erleben Sie eine einzigartige Sammlung, von der Sie ein Leben lang profitieren werden. Drücken Sie jetzt auf den "KAUFEN BUTTON" und genießen Sie noch heute die sanften Klänge, die Ihre Seele streicheln sowie Körper & Geist nachhaltig beruhigen.

    --

    **** HINWEIS: In der Hörprobe werden MEHRERE Stücke aus diesem Hörbuch kurz angespielt. ****

    Gesamtlaufzeit: über 7 Stunden!
    LanguageDeutsch
    PublisherTheHappinessCompany
    Release dateNov 22, 2021
    Beruhigende Musik für Ruhe und Entspannung: Beruhigende Klänge und Naturgeräusche bei Stress, Angst und Panikattacken

    Related to Beruhigende Musik für Ruhe und Entspannung

    Related audiobooks

    Wellness For You

    View More
    View More

    Related podcast episodes

    Related articles

    • Article

      Glückstees

      Mar 10, 2021

      Glückstees
      8 min read

    • Article

      Einatmen - Ausatmen

      Jul 5, 2022

      Einatmen - Ausatmen
      3 min read

    • Article

      Raus Aus Der Stressfalle

      Jul 7, 2022

      Gesundheit fängt im Kopf an. Dieser reagiert sensibel auf die Art und Weise, wie wir unser Leben führen, und den daraus resultierenden Stress. Stress als solcher muss nicht per se schlecht für unseren Körper sein. Durch die freigesetzten Hormone und

      1 min read

    • Article

      Dem Herzen Gutes tun

      Sep 8, 2023

      Entscheiden Sie sich dafür, regelmäßig mindestens 30 Minuten in Bewegung zu sein. Nehmen Sie sich (möglichst) jeden Tag Zeit dafür, denn bereits mit 30 Mi nuten täglicher Bewegungspraxis unterstützen Sie Ihr Herz und Ihren Kreislauf. Bewegen Sie sich

      2 min read

    • Article

      Der Goldene Schatz Der Bachblüten

      Nov 9, 2020

      Das Schlaf“bedürfnis“ in den Wechseljahren wäre zwar groß, sogar ausgeprägter als sonst, aber das mangelnde Hormon Progesteron, sowie der sinkende Melatoninspiegel im Alter, lassen meist nur einen sehr unruhigen Schlaf zu. Nicht einschlafen, nicht du

      3 min read

    • Article

      Wenn Das Herz Aus Dem Takt Gerät…

      Jul 5, 2021

      Die Wechseljahre bescheren uns Turbulenzen: Stimmungsschwankungen, Hitzewellen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Vergesslichkeit, um nur einige lästige zu nennen. Manchmal aber spüren wir unser Herz stolpern, rasen, aussetzen. Oder wir spüren Druck

      5 min read

    • Article

      Die Gott-Frequenz

      Feb 28, 2023

      Die Gott-Frequenz
      5 min read

    • Article

      Der Wirbelsäule Gutes tun

      Jan 2, 2021

      Der Wirbelsäule Gutes tun
      4 min read

    • Article

      Stress Ade!

      Jul 5, 2022

      Stress Ade!
      4 min read

    • Article

      Orangen und Nelken

      Jan 2, 2021

      Nehmen Sie dazu eine oder mehrere Bio-Orangen, stecken Sie rundherum vorsichtig Gewürznelken hinein und legen Sie sie auf einen hübschen Teller. Allein dieser Vorgang hat schon etwas Meditatives, das der Duft noch verstärkt. Das fein-fruchtige Aroma

      1 min read

    • Article

      Gesundheitswissen Kopfschmerzen

      Jan 7, 2021

      Kopfschmerzen sind noch vor Rückenschmerzen die am häufigsten auftreten-den Schmerzen. Dr. Rubin weiß, oft helfen schon einfache Hausmittel. Häufige Auslöser für Spannungskopfschmerzen sind Stress, Muskelverspannungen (z. B. durch Fehlhaltungen), Hun

      2 min read

    • Article

      Gesundheitswissen Depressive Verstimmung

      Nov 4, 2021

      Kurzzeitige Stimmungstiefs haben ihre Ursache oft in belastenden Situationen, etwa dem Tod eines nahestehenden Menschen, der Überforderung im Alltag oder einer körperlichen Erkrankung. Doch nicht immer sind die Gründe so offensichtlich, und manch ein

      2 min read

    • Article

      Zeit für Rituale

      Sep 7, 2022

      Zeit für Rituale
      2 min read

    Related categories

    Reviews for Beruhigende Musik für Ruhe und Entspannung

    0 ratings

    0 ratings0 reviews

    What did you think?

    Tap to rate

    Review must be at least 10 words