ZEN: Verhalen uit het oosten
()
About this ebook
Zen kent vele verhalen en anekdotes. Het vertellen van verhalen biedt veel voordelen. De inhoud, danwel de clou, wordt vaak gemakkelijker onthouden dan wanneer dezelfde stof als droge theorie zou worden gepresenteerd. Dit boek bevat een verzameling van al die verhalen, aangevuld met uitleg van de auteur. Samen vormen ze een goede inleiding in de wereld van zen.
In de bijlage is ook een hoofdstuk gewijd aan Zazen, oftewel meditatie: De belangrijkste oefening in het zenboeddhisme.
Over de auteur:
Marc Brookhuis is zenleraar, mental coach en schrijver van diverse boeken zoals "Mindfulnes, aandacht voor nu", "Meer Mindfulness, terug naar de boeddhistische bron" en "Zen en de kunst van kwaliteit".
Marc Brookhuis
Marc Brookhuis is zen-leraar, mental coach en schrijver van diverse fictie- en nonfictie boeken. Zie ook 4 & 2, zen coaching en advies (www.vierentwee.nl)
Read more from Marc Brookhuis
Mindfulness, aandacht voor nu Rating: 4 out of 5 stars4/5Sorry Voor Het Ongemak Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSleutelen aan democratie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEen Verstilde Hardloper en andere verhalen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOnafhankelijk Denken: filosoferen doe je zelf Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDe avonturen van Trijntje Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeer Mindfulness, terug naar de boeddhistische bron Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBewariër Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to ZEN
Titles in the series (3)
Oosterse filosofie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZEN: Verhalen uit het oosten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZen en de kunst van kwaliteit Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related ebooks
Hoe je Jezelf Kunt Helen, als Niemand Anders dat kan. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSpiritueel afvallen Rating: 3 out of 5 stars3/5Iemand Had Het Ons Moeten Zeggen! (Eenvoudige Waarheden om Goed te Leven) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInleiding tot het minimalisme Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAdem. De essentie van meditatie en gebed. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEen leven met energie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIedere dag Moederdag Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHet Lijnen Voorbij Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDe ziel, het maakt wat uit... Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOnafhankelijk Denken: filosoferen doe je zelf Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDe Herinnering Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHigh Philosophy, The Power Of Cannabis. Dutch Edition Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHet dagende niets: Beschrijving van een eerste bewustwording in zen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEen Gelukkiger Leven: Hoe Ontwikkel Je Oprecht Geluk en Welzijn Gedurende Elk Stadium Van Je Leven Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMr. Rosenberg en de koffiekop: Ontroerende ervaringen met Geweldloze Communicatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDenk je wijs: relax in je breinparadijs Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKrachten van Reflectie en Andere Verhalen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsReset Jezelf! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeer Mindfulness, terug naar de boeddhistische bron Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFort in Moeilijke Momenten en andere Verhalen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMotivatie, Discipline en Moed Opbouwen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWat is een depressie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHoe Lees Je De Bijbel? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEEN NIEUWE DRAAD SPINNEN: OVER VERWERKING VAN EN OMGAAN MET SLECHTZIEND OF BLIND WORDEN Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMijn gedeelde her-inneringen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGoede gewoontes, grote veranderingen: Hoe kleine routines je leven op verrassende wijze kunnen transformeren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGrote Waarheden en Strategische Oplossingen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDe energiecentrale Mentale kracht: De psyche in het spel Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTijd en Werkorganisatie Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for ZEN
0 ratings0 reviews
Book preview
ZEN - Marc Brookhuis
ZEN
verhalen uit het oosten
Marc Brookhuis
© Copyright 2013 Marc Brookhuis
Smashwords Edition
Smashwords Edition, License Notes
This ebook is licensed for your personal enjoyment only. This ebook may not be re-sold or given away to other people. If you would like to share this book with another person, please purchase an additional copy for each recipient. If you’re reading this book and did not purchase it, or it was not purchased for your use only, then please return toSmashwords.com and purchase your own copy. Thank you for respecting the hard work of this author.
Inhoud
Voorwoord
Inleiding
Een overwinning op jezelf
Een tuin en een zenmeester
Goed doen, Puk en Muk en een rieten mand
De Boeddha is overal
Koans en een eigen oplossing
Joshu, MU en een hondje
Een overstromend theekopje en Sho Shin
Een aap en een kokosnoot
Op bezoek bij een boer of buig
Zonder ego naar verlichting
Een hoofd onder water
Hemel en hel op aarde
Haiku, een beleving en een momentopname
Zintuigen, chaos, wanorde en wanhoop
Een beetje stijfjes…
De enige manier waarop hij hier kon blijven
Hoe gaat het?
Draag je het met je mee?
De keizer vraagt naar zijn verdienste
Ben je nog een beetje gek vandaag?
Doe wat je doet en wonderen
Alles heeft met alles te maken of een vermoorde zenmeester
De duivel en een kind aan het spit
Ik zal het proberen…
Het land van de Boeddha en een lijk
Breng hem tot leven!
Boten schommelen
Sla in de koelkast en levensonderhoud
Een schildpad en een innerlijke stem
Pech en geluk of levenskunst
Een boogschieter, belang en verstarring
Verlicht zijn in het dagelijks leven
Niemand, iemand en een oplossing
Een doodgewoon iemand
Een schaakbord en mededogen
Epiloog
Bijlagen
Groundhog Day of ik en de ander
De 10 plaatjes van de os
Over verlichting
Zazen, zitten in een toestand van zen
Voorwoord
‘Zijn al die verhalen die je deze week verteld hebt ergens terug te lezen?’ vroeg een cursist mij na afloop van een introductiecursus in zen. ‘Vast wel,’ antwoordde ik. ‘Er zijn zo veel boeken over zen.’ Maar tegelijkertijd kon ik er geen bedenken waarin al die verhalen zijn verzameld. Althans, niet op de manier die ik voor ogen zag. Een boekje met daarin een bundeling van de zen-verhalen die ik zelf zo vaak verteld en gehoord heb, met daarbij de nodige uitleg en toelichting.
De gedachte om dan zelf maar zo’n boek te schrijven, was geboren. Maar, er was ook enige twijfel. Is het aan mij om al die verhalen door te vertellen? Ik heb ze niet zelf bedacht, mag dat zomaar? En, is mijn uitleg wel de juiste?
Mijn eigen zenleraar herinnerde mij aan een belangrijke gelofte die je doet tijdens de Dukai-ceremonie, de lekenwijding in zen: ‘Wees niet gierig of terughoudend met de dharma.’ Anders gezegd: Wees niet gierig met inzichten, wees niet gierig met al die lessen die behulpzaam kunnen zijn in het leven.
Restte mij nog de vraag of mijn uitleg de juiste was. Daarop is maar één antwoord mogelijk. Het is slechts één uitleg, één interpretatie. Zo goed mogelijk geprobeerd, gebaseerd op mijn eigen zen-ervaring, maar slechts mijn visie. Zoals altijd, zijn er meerdere visies mogelijk.
Inleiding
Verhalen, anekdotes… Binnen het zenboeddhisme zijn er vele. Het vertellen van verhalen heeft voordelen. Ze blijven bij de toehoorder vaak beter in het geheugen hangen dan wanneer dezelfde inhoud droog als lesstof verteld zou worden.
Veel verhalen in dit boek hebben lessen in zich: een moraal of een inzicht en soms laten ze ook een mechanisme zien. De meeste verhalen komen uit het zenboeddhisme. Een enkele keer wordt een uitstapje gemaakt naar het Taoïsme of worden andere fragmenten gebruikt die een goede aanleiding vormen voor een uitleg over zen.
De verhalen zijn slechts een selectie. Er zijn nog veel meer boeiende verhalen te vertellen. Maar deze selectie leek het best bij elkaar te passen.
Een overwinning op jezelf
Mohammed en zijn soldaten staan aan de vooravond van een grote strijd. Een strijd die ze uiteindelijk winnen met veel moeite, maar dankzij grote inzet en gedrevenheid. Als ze het slagveld overzien zegt een soldaat uitgelaten tegen Mohammed. ‘Dit... dit moet wel de grote Jihad (strijd) geweest zijn.’ ‘Nee,’ zegt Mohammed, ‘dit was slechts de kleine Jihad. De grote Jihad is de overwinning op jezelf.’
Een verhaal afkomstig uit de Islam. Een wat afwijkend begin van een boekje waarin vooral zen-verhalen staan. De reden is dat het treffend aangeeft waar het in de meeste religies en levensbeschouwingen om te doen is. Namelijk: de overwinning op jezelf.
Wat overwin je dan? Je zou kunnen zeggen dat je je eigen ik overwint, de muren overstijgt waarin het ik gevangen zit. Binnen zen wordt vaak gesproken over het kleine en het grote ik. Het kleine ik is het ik waarin je centraal staat zonder daar vragen bij te stellen. Het is een ik die het centrum van de wereld vormt, waarop automatisch gereageerd wordt zonder dat het onderworpen wordt aan een (zelf)onderzoek. In het grote ik is er ruimte gekomen. Je bent minder vereenzelvigd met jezelf, er is een zekere afstand ingebouwd.
Religies, of levensbeschouwingen, beogen groei. Elke levensbeschouwing geeft zijn eigen antwoord over hoe zo’n groei er uit kan zien. Ze proberen in ieder geval het individu verder te helpen, verder te brengen richting meer inzicht en wijsheid. De antwoorden lijken misschien verschillend maar wie zich in religies verdiept zal ook zien dat onder de oppervlakte vaak meer overeenkomsten zijn dan meestal wordt gedacht.
Een manier voor groei is zelfkennis. Ken u zelf! Dat is ook wat er boven het Orakel van Delphi stond. De plek waar mensen in de oudheid antwoorden zochten op voor hun belangrijke levensvragen. Maar de beste antwoorden vind je niet buiten je, maar in jezelf.
Wijsheid en inzicht komen voort uit zelfkennis. Dat is ook wat in het zenboeddhisme beoefend wordt. Ga op onderzoek, eerlijk en onbevangen. Ken jezelf!
Het pad van