Wieder in Fluss. Leitfaden Logosynthese
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About this ebook
Dieses kleine Buch bietet eine Anleitung zum Selbstcoaching mithilfe der Logosynthese. Logosynthese ist ein umfassendes System für Psychotherapie, Coaching und persönliche Entwicklung. Dieser neue Zweig der energetischen Psychologie ermöglicht Menschen, ihren eigenen Lebensweg zu finden und begehen, auf der Basis der Macht des Wortes.
Logosynthese geht davon aus, dass Menschen mehr sind als Körper und Geist, dass sie Essenz sind, ein Wahres Selbst über Zeit und Raum hinaus. Im Kontakt mit dieser essenz wird das Leben zu einem Tanz, unsere Lebensenergie fließt. Wir können Risiken und Chancen richtig einschätzen. Wir sind voller Energie, am Arbeitsplatz und in unseren Beziehungen.
Wir brauchen ein Gleichgewicht zwischen stiller und fließender Energie. Wenn zu viel unserer Energie in Fluss ist, werden wir chaotisch. Wenn unsere Energie erstarrt, verliert das Leben seinen Sinn und wir leiden.
Logosynthese stellt den Fluss der Lebenssenergie wieder her, in drei einfachen Schritten. Trauma, Sucht, Angst und Stress werden überraschend gelindert. Es entsteht ein einzigartiger Raum für die persönliche und spirituelle Entwicklung.
Willem Lammers
Willem Lammers, MSc, DPsych, TSTA, is a chartered clinical and social psychologist, a psychotherapist, and a consultant to people and organisations. He also certified as a Teaching and Supervising Transactional Analyst (TSTA) and as a Doctor in Psychotherapy by Professional Studies at Middlesex University. Since 1987 he has been leading a large training institute for coaching, counselling and supervision, ias AG, now in Bad Ragaz, Switzerland.In his training, practice and teachings, he spent many years on the interface of body, mind and spirit, in systems like transactional analysis, NLP, the Reconnection, the Monroe Institute, and Energy Psychology. In 2005, as a result of these explorations, Willem discovered Logosynthesis and has been developing and training it ever since.Willem runs a private practice for psychotherapy, supervision and coaching. His teaching activities are taking him to many countries in Europe and overseas. Willem is the author of five books and numerous articles in the field.
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Book preview
Wieder in Fluss. Leitfaden Logosynthese - Willem Lammers
Willkommen zur Logosynthese®
Schön, dass dieses E-Book den Weg zu Ihnen gefunden hat! Es führt Sie in ein bahnbrechendes neues Modell zum Selbstcoaching und zur begleiteten Veränderung ein: die Logosynthese. Sie kann Ihnen helfen körperliche, emotionale und geistige Zustände zu ändern, indem sie ein ungewöhnliches Prinzip gebraucht: die Macht des Wortes.
Dieses kleine Buch bietet Ihnen wertvolle Einblicke in die Ideen hinter dem Modell und hilft Ihnen beim Lernen der Technik. Mit der Zeit wird Logosynthese vielleicht eine wertvolle Unterstützung bei den Herausforderungen Ihres Alltags. Möglicherweise wird Logosynthese für Sie eine Praxis wie Meditation, Yoga oder Beten. Regelmäßiges Anwenden kann Ihnen helfen, Ihre Lebensziele zu erkennen und sie auch zu erreichen.
Wenn Sie diesen Text gelesen haben und mehr wissen möchten, finden Sie Informationen über die Welt der Logosynthese im letzten Kapitel. Willkommen in der Höhle des weißen Kaninchens!
Willem Lammers und Andrea Fredi
Bad Ragaz, Schweiz, August 2010
(Übersetzung Ursula Marti, November 2010)
1. Logosynthese bei Fantasien
Kleo trifft den Chef
Kleo ist eine 26-jährige Marketingassistentin. Sie arbeitet seit zwei Jahren in dieser Firma und liebt den Job, auch wenn es für sie eine große Herausforderung ist. Eines Morgens bekommt sie eine Email von ihrem Chef Markus, mit der Einladung zu einem dringenden Meeting am nächsten Freitag – ohne weitere Erklärung. Während sie die Mail liest, fängt sie an, sich zu sorgen und wird unruhig. In den folgenden Stunden kann sie sich nicht auf ihr Tagesgeschäft konzentrieren. Ihr Kopf ist voll mit Szenen, in denen Markus sie anschreit oder sie gar entlässt. Als sie sich dieser Gedankenspiele bewusst wird, sieht sie eine Gelegenheit, die Logosynthese, die sie kürzlich in einem Workshop gelernt hat, anzuwenden. Sie nimmt sich Zeit, das Problem zu fokussieren, stellt sich ein Glas Wasser bereit und schaltet das Telefon ab. Dann fängt sie