Schüßler-Salze für das Säure-Basen-Gleichgewicht: Mit Mineralstoffen Gesundheit erhalten und Wohlbefinden steigern

Inhaltsverzeichnis

Schüßler-Salze für das Säure-Basen-Gleichgewicht

Vorwort

1. Teil: Allgemeines zu den Schüßler-Salzen

1.1 Einführung

1.2 Schüßler-Salze sind für jeden geeignet - Ausnahme

1.3 Was tun bei Milchzucker- und bei Glutenunverträglichkeit?

1.4 Nebenwirkungen

1.5 Wechselwirkungen

1.6 Die Erstverschlimmerung

1.7 Die Mineralstoffberatung

1.8 Die Antlitzanalyse

1.9 Einzelheiten zur Einnahme

1.9.1 Die Einnahme von Kombinationen

1.9.2 Die Einnahmedauer

1.9.3 Die Dosierungen für Kinder

1.10 Die Dosierungsempfehlungen der Hersteller

1.11 Wenn Schüßler-Salze nicht wirken

1.12 Die zwölf Mineralsalze nach Dr. Schüßler im Überblick

1.13 Die Erweiterungsmittel in der Biochemie

2. Teil: Der Säure-Basen-Haushalt

2.1 Was ist der Säure-Basen-Haushalt?

2.2 Wie entsteht ein säurelastiger Säure-Basen-Haushalt durch unsere Ernährung?

2.2.1 Wie können weitere Ursachen der Übersäuerung behandelt werden?

2.3 Welche Folgen hat eine chronische Übersäuerung?

2.4 Wie können wir ein gestörtes Säure-Basen-Gleichgewicht erkennen?

2.5 Was können wir gegen zu viel Säure im Körper tun?

3. Die Kurzbeschreibungen der Mineralstoffe Nr. 1 bis Nr. 12

4. Die Erweiterungsmittel in der Biochemie nach Dr. Schüßler

Literaturverzeichnis

Weitere E-Books von Helga Libowski

Impressum

Schüßler-Salze für das Säure-Basen-Gleichgewicht

© 2015 Helga Libowski

Titelfoto: Glamy, www.fotolia.com

Der Text einschließlich aller Teile ist urheberrechtlich geschützt. Jeder Nachdruck, auch auszugsweise, sowie Vervielfältigungen durch elektronische Medien sind nur mit ausdrücklicher Genehmigung der Autorin gestattet.

Alle Informationen, Anregungen und Vorschläge in diesem Buch stellen die Erfahrungen bzw. die Meinung der Autorin dar und wurden von ihr sorgfältig erarbeitet und geprüft. Eine Garantie kann dennoch nicht übernommen werden. Ebenso ist eine Haftung der Autorin bzw. des Verlages und des Vertriebs für etwaige Nachteile, Personen-, Sach- und Vermögensschäden, die aus dem Gebrauch dieses Buches resultieren, ausgeschlossen.

Der vorliegende Text ersetzt keine medizinische Behandlung. Bei unklaren Beschwerden, Verschlimmerung bestehender Beschwerden und/oder länger anhaltenden Symptomen sollte ein Arzt oder ein Heilpraktiker aufgesucht werden.

Die im Text enthaltenen Einnahme-Empfehlungen und Einnahmepläne sind lediglich als Hilfe zur Einnahme der Schüßler-Salze und nicht als Therapiepläne zu verstehen.

Der besseren Lesbarkeit wegen wurde im Text nur die männliche Form der Berufsbezeichnungen gewählt. Es sei ausdrücklich darauf hingewiesen, dass die weibliche Form immer mitgedacht ist.

Der besseren Lesbarkeit wegen wurde im Text auf die korrekte Form, Zahlen bis einschließlich zwölf auszuschreiben, verzichtet und alle Zahlenangaben in den Einnahme-Empfehlungen in Ziffern ausgedrückt.

Vorwort

Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt, also ein Säure-Basen-Gleichgewicht, ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden. Leider wird dies in der Medizin heute noch viel zu wenig berücksichtigt und beachtet. Obwohl viele Menschen  die Auswirkungen des sauren Regens aus den letzten Jahrzehnten kennen, der Bäume erkranken ließ, so dass ganze Wälder schließlich abgeholzt werden mussten, wird der Auswirkung von Säure auf den menschlichen Körper bislang viel zu wenig Bedeutung beigemessen. Auch die Journalisten haben dieses Thema noch nicht entdeckt. Nur selten liest man einen kurzen Artikel über den Säure-Basen-Haushalt.

In diesem E-Book möchte ich Ihnen daher alles Wichtige zu diesem Thema aufzeigen und Sie über die Ursachen der chronischen Übersäuerung informieren. Lesen Sie ebenfalls, an welchen Merkmalen Sie eine Übersäuerung erkennen und welche Auswirkungen eine permanente Säurebelastung auf den Körper (und die Psyche?) haben kann. Zuletzt erfahren Sie, was Sie gegen ein Zuviel an Säure im Körper tun können. Mit diesem Wissen können Sie nur gewinnen! 

Ich wünsche Ihnen von Herzen, dass Sie Ihre Beschwerden lindern, dass Sie Wohlbefinden steigern und Gesundheit und Lebensfreude gewinnen.

Ihre  Helga Libowski

1. Teil: Allgemeines zu den Schüßler-Salzen

In diesem Teil erfahren Sie alles Wissenswerte über die Schüßler-Salze, über Einschränkungen der Einnahme, mögliche Nebenwirkungen, allgemeine Fragen zu den Dosierungen, uvm.

Im zweiten Teil dieses E-Books geht es dann zum eigentlichen Thema: Hier erhalten Sie Antworten auf wichtige Fragen:

Was ist der Säure-Basen-Haushalt?

Welche möglichen Ursachen hat ein säurelastiger Säure-Basen-Haushalt?

Wie können wir einen säurelastigen Säure-Basen-Haushalt erkennen? Welche Merkmale gibt es?

Was können wir gegen zu viel Säure im Körper tun?

1.1 Einführung

Die Biochemie nach Dr. Schüßler ist eine alternativmedizinische Heilmethode, deren Präparate im Volksmund auch häufig einfach als „Schüßler-Salze bezeichnet werden. Sie geht auf den deutschen homöopathischen Arzt Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler (1821 – 1898) zurück. Dieser erkannte die große Bedeutung der Mineralstoffe für die Gesundheit des menschlichen Körpers und entwickelte die Biochemischen Salze nach dem Potenzierungsverfahren der Homöopathie. Das ist ein spezielles „Verdünnungsverfahren, das die besondere Wirksamkeit dieser Mittel hervorbringt. Die Stärke der Verdünnung wird in der Potenz angegeben. So gibt es Schüßler-Salze in den Potenzen D3, D6 und D12.

Bei den Schüßler-Salzen handelt es sich nicht um körperfremde Stoffe. Die zugrunde liegenden Mineralstoffe, d.h. die Ausgangsstoffe der Schüßler-Salze, sind in jedem Körper vorhanden und werden täglich mit der Nahrung aufgenommen. Jedoch kann nicht jeder Körper diese Mineralien auf gleiche Weise gut verwerten. Durch eine unzureichende Ernährung oder eine durch gesundheitliche Störungen verminderte Aufnahmefähigkeit, Weiterleitung oder Verwertung einzelner Nährstoffe, sowie bei einem erhöhten Bedarf durch eine hektische oder erschöpfende Lebensweise entstehen schnell Mangelzustände, die unser Körper allerdings ausgleichen kann, indem er seine Mineralstoffspeicher anzapft. Bestehen Mängel in unserem Mineralstoffhaushalt jedoch über einen größeren Zeitraum, kann es zu unterschiedlichen gesundheitlichen Beeinträchtigungen und Erkrankungen kommen, weil der Stoffwechsel in den einzelnen Zellen eines Organs oder eines Gewebes nicht mehr oder nur noch unzureichend stattfinden kann. Aber nicht nur ein Mangel an Mineralstoffen, auch ein permanenter Überschuss an Salzen kann auf den menschlichen Körper schädigend einwirken.

Hier können die Schüßler-Salze dazu beitragen, dass die Versorgung der Gewebe und Organe mit Mineralstoffen gewährleistet wird und Stoffwechselreaktionen in den Zellen wieder in gesunden Maßen ablaufen. Ein gesundes Stoffwechselgeschehen in den Zellen ist, nach Dr. Schüßler, die Voraussetzung für die Gesundheit der Organe bzw. der Gewebe des Körpers.

1.2 Schüßler-Salze sind für