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Heute mal ohne Schnauze: veganes Kochen und Backen
Heute mal ohne Schnauze: veganes Kochen und Backen
Heute mal ohne Schnauze: veganes Kochen und Backen
Ebook103 pages18 minutes

Heute mal ohne Schnauze: veganes Kochen und Backen

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About this ebook

Vegane Koch- und Backrezepte, sowie Anleitungen zur Zubereitung von veganem Käse, Wurst und Aufstrichen, auch für Kochanfänger geeignet.
LanguageDeutsch
Release dateApr 28, 2014
ISBN9783735764355
Heute mal ohne Schnauze: veganes Kochen und Backen

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    Book preview

    Heute mal ohne Schnauze - Vanessa Strätgen

    Inhaltsangabe

    Brot und Kuchen

    Maisbrot

    Milchbrötchen

    Fladenbrot

    Schnelle Brötchen

    Dinkelbrot

    Kräftiges Knäckebrot

    Apfelbrot

    Vollwert-Toast

    Schoko-Mini-Küchlein

    Amerikaner

    Käse-Apfel-Kuchen

    Waffeln

    Bananen-Brownies

    Bananen-Chacolate-Chips-Cookies

    Bienenstich

    Vanillekipferln

    Zitronenkuchen

    Nusskuchen

    Apfel-Streusel-Kuchen

    Rumkugeln

    Vanille-Glasur

    Hauptgerichte

    Champignon-Kartoffel-Auflauf

    Festtagsbraten

    Hirseauflauf mit Blumenkohl

    Süsskartoffel-Rote-Bete-Auflauf

    Hackbraten

    Erdnuss-Frikadellen mit Papayasauce

    Auberginen-Couscous

    Gemüse-Cremesuppe

    Bechamelsauce

    Indischer Blumenkohl mit Kartoffeln

    Bolognese-Sauce

    Brokkoli-Cremesuppe

    Vegane Käse-Spätzle

    Zucchini-Spaghetti mit Gulasch

    Karamellisierter Tofu mit Salat

    Gelbe-Linsen-Bratlinge

    Ofenkartoffeln auf italienischer Art

    Kürbislasagne

    Bohnen-Sauce für Nudeln

    Tofu-Rührei

    Käse/Wurst vegan/ Aufstrich/Marmelade

    Ananas-Johannisbeer-Marmelade

    Apfel-Brombeer-Marmelade

    Orangen-Marmelade

    Löwenzahn-Honig

    Mozzarella

    Frischkäse

    Haselnuss-Käse

    Mandelbutter herzhaft

    Blumenbutter

    Chorizo

    Esskastanien-Aufstrich

    Cashew-Aufstrich

    Brot und Kuchen

    Maisbrot

    Zutaten

    550 ml Soja-Drink

    220g Maismehl

    200g Weizenvollkornmehl

    120g Rohrzucker

    80 ml Olivenöl

    1 Packung Backpulver

    1 TL Salz

    Zubereitung

    Das Mehl mit dem Backpulver und dem Salz vermischen, sowie die restlichen Zutaten unterrühren.

    Eine Kastenform einfetten und bei 180°C Ober-und Unterhitze ca. 30-40 Minuten backen.

    Milchbrötchen

    Zutaten

    300 g Dinkelmehl

    200 ml Hafermilch

    20 g frische Hefe

    1/2 TL Ahornsirup

    1/2 TL Salz

    etwas Öl zum Ausfetten

    etwas Mehl zum Bestäuben

    Zubereitung

    Die Milch auf Handtemperatur erwärmen. Die Hefe und den Ahornsirup darin unter Rühren auflösen und das Salz dazugeben.

    Das Dinkelmehl zu der Hefe geben und alles 3 Minuten mit dem Knethaken des Handrührgeräts auf höchster Stufe kneten. Den Teig etwa 15 Minuten gehen lassen.

    Mit einem Esslöffel kleine Teighäufchen auf das Blech setzen und nochmals 20 Minuten gehen lassen.

    Im Backofen bei 180 Grad Ober- und Unterhitze 20 Minuten backen.

    Fladenbrot

    Zutaten

    300g Vollkorn-Dinkelmehl

    220 ml lauwarmes Wasser

    1 TL Salz

    3 EL Margarine

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