Scribd Logo

Sprache

Hochladen

Willkommen bei Scribd!

Genießen Sie von Millionen von eBooks, Hörbüchern, Zeitschriften und mehr - mit einer kostenlosen Testversion

Nur $11.99/Monat nach der Testversion. Jederzeit kündbar.

Entspannung: Autogenes Training für Schwangere und Frauen mit Kinderwunsch
Entspannung: Autogenes Training für Schwangere und Frauen mit Kinderwunsch
Entspannung: Autogenes Training für Schwangere und Frauen mit Kinderwunsch
eBook53 Seiten38 Minuten

Entspannung: Autogenes Training für Schwangere und Frauen mit Kinderwunsch

Von Katrin Biela-Blasius

()

Vorschau lesen

Über dieses E-Book

Autogenes Training hilft Frauen mit bisher unerfülltem Kinderwunsch Enttäuschungen und Stress abzubauen, den Hormonhaushalt ins Gleichgewicht zu bringen und zu entspannen.
Es schafft somit die besten Voraussetzungen für die Entstehung einer Schwangerschaft.
Stellen Sie Ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht wieder her, somit sind Sie bestens für eine Schwangerschaft gerüstet.

"Ich bekomme ein Baby" - dieser Umstand kann große Freude, aber auch Beklemmungen auslösen.
In diesem Buch lernen Sie Übungen kennen, die mit Autogenem Training (AT) verknüpft sind. Sie benötigen hier eine Person zum Vorlesen.
AT ist in Deutschland die wohl bekannteste Entspannungstechnik. Sie erlernen die willentliche Beeinflussung des vegetativen Nervensystems.
Durch regelmäßge Entspannungsphasen geht es nicht nur Ihnen, sondern auch Ihrem Baby gut.
Stress und Hektik wirken sich negativ auf das Ungeborene aus und stören die Reifung wichtiger neuronaler Netzwerke im Gehirn.
Nutzen Sie deshalb diese Entspannungsübungen und wirken Sie somit ebenfalls gezielt Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und anderen Beschwerden entgegen.
SpracheDeutsch
HerausgeberBooks on Demand
Erscheinungsdatum21. Dez. 2012
ISBN9783848244225
Entspannung: Autogenes Training für Schwangere und Frauen mit Kinderwunsch
Vorschau lesen
Autor

Katrin Biela-Blasius

Psycholog. Beraterin und Kursleiterin für Entspannungsverfahren. In Kursleiterstunden arbeitet sie häufig mit Kindern und Jugendlichen in ihrer Praxis, an Schulen und in Fördereinrichtungen. Hierbei setzt sie sehr erfolgreich Fantasiereisen mit autogenem Training ein.

Ähnlich wie Entspannung

Ähnliche E-Books

Ähnliche Podcast-Episoden

Ähnliche Artikel

  • Artikel

    Keine Angst Vor Wandel

    1. Jan. 1970

    Keine Angst Vor Wandel
    1 Min. lesen

  • Artikel

    EXPERTINNEN und EXPERTEN DIESER AUSGABE

    1. Jan. 1970

    Expertin für Wechseljahre, Dipl. Body Vital- & Wirbelsäulentrainerin, Energetikerin, Referentin für Wechseljahre-Retreats, begleitet Frauen durch die Wechseljahre. www.meine-wechseljahre.com Dipl. Neurographiktrainerin, Life-Coach, Krankenschwester.

    1 Min. lesen

  • Artikel

    EXPERTINNEN und EXPERTEN DIESER AUSGABE

    1. Jan. 1970

    AMAN-HABACHT Expertin für Wechseljahre, Dipl. Body Vital-& Wirbelsäulentrainerin, Energetikerin, Veranstalterin von Wechseljahre-Retreats, begleitet Frauen durch die Wechseljahre. www.meine-wechseljahre.com GIENGER Freie Autorin und Energetikerin. E

    1 Min. lesen

  • Artikel

    EXPERTINNEN und EXPERTEN DIESER AUSGABE

    1. Jan. 1970

    Expertin für Wechseljahre, Dipl. Body Vital- & Wirbelsäulentrainerin, Wechseljahre-Retreats, Coaching von Frau zu Frau. www.meine-wechseljahre.com Freie Autorin und Energetikerin. Energieausgleich, Entspannung und Begleitung während anstrengender Leb

    1 Min. lesen

  • Artikel

    Achtsam Atmen

    1. Jan. 1970

    Dieser Artikel ist rund 45 Atemzüge lang – und jeder von ihnen ist dem eigenen Wohlbefinden gewidmet. Denn drei neue Bücher zeigen uns, wie wir uns wohler in unserer Haut und unserem Alltag fühlen können. In jedem der drei Bücher thematisieren die Au

    2 Min. lesen

  • Artikel

    5 Thesen Für Die Führungsebene 2022

    1. Jan. 1970

    Ein guter Teamspirit fördert das Wohlbefinden, die Produktivität, Zufriedenheit mit dem Arbeitgeber und den Umgang mit Stress – und es verringert den Wunsch, die Stelle zu wechseln. Der befohlene Rückweg ins Büro ist dabei aber kontraproduktiv: Die F

    1 Min. lesen

  • Artikel

    Das Team Hinter Dieser Ausgabe

    1. Jan. 1970

    Wollte Archäologie studieren, gräbt heute in der Erde, nach Sagen, Märchen und Bräuchen m.buschbeck@falkemedia.de Fotografin und Fotojournalistin. Sucht die Geschichten hinter den Bildern. Bei den Menschen und in der Natur www.bettinabuschbeck.de Ges

    1 Min. lesen

  • Artikel

    Fliessen Und Lenken

    1. Jan. 1970

    Fliessen Und Lenken
    3 Min. lesen

  • Artikel

    EXPERTINNEN und EXPERTEN DIESER AUSGABE

    1. Jan. 1970

    Expertin für Wechseljahre, Dipl. Body Vital- & Wirbelsäulentrainerin, Energetikerin, Referentin für Wechseljahre-Retreats, begleitet Frauen durch die Wechseljahre. www.meine-wechseljahre.com Autorin, internationale Körper-Mind-Therapeutin, BodyWarene

    1 Min. lesen

  • Artikel

    Das Team Hinter Dieser Ausgabe

    1. Jan. 1970

    Wollte Archäologie studieren, gräbt heute in der Erde, nach Sagen, Märchen und Bräuchen m.buschbeck@falkemedia.de Fotografin und Fotojournalistin. Sucht die Geschichten hinter den Bildern. Bei den Menschen und in der Natur www.bettinabuschbeck.de Ges

    1 Min. lesen

  • Artikel

    Yoga In Den Wechselajhren

    1. Jan. 1970

    Yoga In Den Wechselajhren
    5 Min. lesen

  • Artikel

    EXPERTINNEN und EXPERTEN DIESER AUSGABE

    1. Jan. 1970

    Expertin für Wechseljahre, Dipl. Body Vital-& Wirbelsäulentrainerin, Energetikerin, Wechseljahre-Retreats, begleitet Frauen durch die Wechseljahre. www.meine-wechseljahre.com Expertin für die Wechseljahre. Ganzheitliche (holistische) Ernährungsberat

    1 Min. lesen

  • Artikel

    Sara Pennypacker

    1. Jan. 1970

    Gelesen von Jacob Weigert Bereits 2016 erschien Sara Pennypackers herzzerreißender Roman über die Freundschaft eines Jungen und eines Fuchses. Der weltweite Erfolg und das offen gehaltene Ende ermöglichten ein Anknüpfen, weshalb Band zwei nun mit Spa

    1 Min. lesen

  • Artikel

    Forever Young MIT Qigong

    1. Jan. 1970

    Forever Young MIT Qigong
    3 Min. lesen

  • Artikel

    Ich liebe Hass-Kommentare!

    1. Jan. 1970

    Ich liebe Hass-Kommentare!
    4 Min. lesen

  • Artikel

    Wenn Das Herz Aus Dem Takt Gerät…

    1. Jan. 1970

    Die Wechseljahre bescheren uns Turbulenzen: Stimmungsschwankungen, Hitzewellen, Schlafstörungen, Gewichtszunahme, Vergesslichkeit, um nur einige lästige zu nennen. Manchmal aber spüren wir unser Herz stolpern, rasen, aussetzen. Oder wir spüren Druck

    5 Min. lesen

  • Artikel

    Die Menschen Hinter Den Monstern

    1. Jan. 1970

    Die Menschen Hinter Den Monstern
    5 Min. lesen

  • Artikel

    Wörterwelten

    1. Jan. 1970

    Wörterwelten
    2 Min. lesen

  • Artikel

    Klaus Sander/maike Struve

    1. Jan. 1970

    Mit Inge, Ute, Ramona Drei Frauen erzählen in diesem Hörbuch über ihre Mutterschaft. Das ist insofern bemerkenswert, weil es so wirkt, als vertrauten sie sich uns mit großer Offenheit an, bei einem Thema, das wie kein anderes mit Scham und Perfektion

    1 Min. lesen

  • Artikel

    TRENDsafari

    1. Jan. 1970

    TRENDsafari
    1 Min. lesen

  • Artikel

    EXPERTINNEN und EXPERTEN DIESER AUSGABE

    1. Jan. 1970

    Expertin für Wechseljahre, Dipl. Body Vital-& Wirbelsäulentrainerin, Energetikerin, Veranstalterin von Wechseljahre-Retreats, begleitet Frauen durch die Wechseljahre. www.meine-wechseljahre.com Freie Autorin und Energetikerin. Energieausgleich, Entsp

    1 Min. lesen

  • Artikel

    Die Kraft des Nicht-Tuns

    1. Jan. 1970

    Die Kraft des Nicht-Tuns
    7 Min. lesen

Verwandte Kategorien

Rezensionen für Entspannung

0 Bewertungen

0 Bewertungen0 Rezensionen

Wie hat es Ihnen gefallen?

Zum Bewerten, tippen

Die Rezension muss mindestens 10 Wörter umfassen

    Buchvorschau

    Entspannung - Katrin Biela-Blasius

    Gefällt Ihnen die Vorschau?
    Seite 1 von 1