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Länge:
71 Seiten
22 Minuten
Herausgeber:
Freigegeben:
Mar 15, 2012
ISBN:
9783941469693
Format:
Buch

Beschreibung

Das Buch beschreibt, wie Sie durch die Übungen in 25 Minuten am Tag:

• den Energiefluss im Becken und damit Ihre Orgasmusfähigkeit verbessern
• Ihre Haltung und Ihre Ausstrahlung verbessern
• den Stresspegel senken und die Entspannung fördern
• mehr Energie für den Alltag bekommen

MeridianYoga-Übungen lockern Verspannungen und lösen Energieblockaden in Ihrem Körper.

Sie bringen die Energie in Ihnen sofort zum Fließen. Ihr Gehirn wird durch die Übungen wie eine Batterie aufgeladen und verleiht Ihnen neuen Schwung. Und nicht nur das, auch Ihr Liebesleben bekommt durch das Praktizieren der Übungen einen neuen Kick. Denn die Energie, die in jedem von uns vorhanden ist und nur geweckt werden muss, ist nichts anderes als die Lebens- und Sexualenergie, die die Yogis Kundalini nennen.

Der Text enthält einen Teil mit theoretischen Erklärungen der Hintergründe rund um diese Übungen und einen Praxisteil, in dem jede Übung ausführlich beschrieben und bebildert ist.

Es gibt Menschen, die vorher genau wissen möchten, worauf sie sich einlassen, und sich dann erst entspannen können, wenn das Warum klar vor Augen steht. Andere wiederum lassen die Theorie beiseite und verlassen sich erst auf die Wahrheit ihrer Körpergefühle - und lesen vielleicht nachher einmal nach, warum sich das so angefühlt hat.

Beide Herangehensweisen sind völlig in Ordnung! Egal wie herum man es anfängt - die Übungen wirken!
Herausgeber:
Freigegeben:
Mar 15, 2012
ISBN:
9783941469693
Format:
Buch


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Buchvorschau

MeridianYoga - Padmini A. Davidis, Pramit F. Davidis

Padmini A. Davidis, Pramit F. Davidis

MeridianYoga

Der Weg zu mehr Gesundheit, Energie, Lust und Lebensfreude

I M P R E S S U M

Autoren:

Padmini A. Davidis, Tantralehrerin und psychologische Beraterin (www.padmini.eu)

Pramit F. Davidis, Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe (www.frauenarzt-davidis.ch)

Titelbild:

© Elana Horowitz, Stuttgart (www.elana-horowitz.de)

Copyright:

Padmini © 2011. Alle Rechte vorbehalten. Dieses Buch darf – auch auszugsweise – nicht ohne schriftliche Zustimmung der Autoren kopiert werden.

Haftungsausschluss:

Die Inhalte dieser Publikation wurden sorgfältig recherchiert. Dennoch haften die Autoren nicht für die Folge von Irrtümern, mit denen der vorliegende Text behaftet sein könnte. Die Inhalte dieser Broschüre sind keine Heilzusagen und ersetzen nicht die Diagnose und Therapie von Erkrankungen durch einen Arzt oder Heilpraktiker.

Verlag:

Moksha Publishers, Verlag für neue Medien

ISBN 978-3-941469-69-3

E-Book-Produktion und -Distribution

www.xinxii.de

Inhalt

Kapitel 1: Ein wenig Futter fürs Hirn

Lebensenergie

Sexuelle Energie

Die Meridian-Bahnen

Die Fünf Elemente

Die Organuhr

Die Heilklänge

MeridianYoga

Kapitel 2: Die Übungen

Meridian 1: Lunge und Dickdarm

Meridian 2: Milz und Magen

Meridian 3: Herz und Dünndarm

Meridian 4: Niere und Blase

Meridian 5: Herzkreislauf und dreifacher Erwärmer

Meridian 6: Leber und Galle

Impressum

Literatur

Vorwort

Liebe Leser,

immer wieder wurden wir von Teilnehmern gefragt, ob es denn nicht einmal eine ausführliche Erklärung zu den MeridianYoga-Übungen gäbe, die ja fester Bestandteil unserer Seminare sind. So ist das vorliegende Buch entstanden.

Es soll eine Anregung und Anleitung sein für Menschen, die die Übungen noch nicht kennen, und eine Gedankenstütze zum Erinnern und Vertiefen für Menschen, die die Übungen in einem unserer Seminare kennengelernt haben.

Der Text enthält einen Teil mit theoretischen Erklärungen der Hintergründe rund um diese Übungen und einen Praxisteil, in dem jede Übung ausführlich beschrieben und bebildert ist.

Es gibt Menschen, die vorher genau wissen möchten, worauf sie sich einlassen, und sich dann erst entspannen können, wenn das

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