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30 Minuten Willenskraft

30 Minuten Willenskraft

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30 Minuten Willenskraft

Länge:
94 Seiten
1 Stunde
Herausgeber:
Freigegeben:
May 10, 2012
ISBN:
9783862007936
Format:
Buch

Beschreibung

Warum schaffen wir es oft nicht, Dinge, die wir uns fest vorgenommen haben, in die Tat umzusetzen? An der Motivation fehlt es meist nicht, aber an der Willenskraft. Wir lassen uns leicht ablenken, vermeiden Anstrengungen, gehen den Weg des geringsten Widerstands. Unsere Biologie hat uns dieses Verhalten einprogrammiert. Wenn wir verstehen, warum wir handeln, wie wir handeln, können wir unsere Willenskraft stärken. Dieser Ratgeber zeigt, wie es gelingt, sich selbst zu überwinden und auf dem Weg zum Ziel durchzuhalten.
Herausgeber:
Freigegeben:
May 10, 2012
ISBN:
9783862007936
Format:
Buch

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