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Ich bin stärker!: Mein Leben mit dem Krebs!

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Die schlechteste Hausfrau der Welt: Ein Erfahrungsbericht und Manifest

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Geliebter Dietrich: Die Liebesgeschichte von Dietrich Bonhoeffer und Maria von Wedemeyer - ein Roman

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Wann sonst, wenn nicht jetzt!: Meine Wanderung von Oberstdorf bis Sylt

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Ich bin Özlem: Roman

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Hin und weg: Tagebuch einer Weltreise

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Das Leben ist möglich: Poesie

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Heimat: Warum wir wissen müssen, wo wir zu Hause sind

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Geld sparen: GELD SPAREN BEIM EINKAUFEN! Wie Sie beim Einkaufen deutlich weniger bezahlen und ganz einfach viel Geld sparen: Neuer Fernseher, neue Schuhe, neues Auto – Mit dem 5 Schritte Erfolgsplan können Sie bei jedem Einkauf Geld sparen!: Geld sparen im Alltag für Anfänger und Fortgeschrittene (Geld sparen, Verhandlungsführung, Verhandlungen, günstig bauen, Geld sparen im Alltag, sparen, Geld sparen im Haushalt, finanzielle Intelligenz, Geld sparen und reich werden, Finanzen)

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Vong die Niceigkeit der Sprache her !: - 1mal so gesehen -

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Jugend in Wien: Autobiographie

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Der Islam: Neugierige Fragen für alle, die's wissen wollen

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Ich traue dem Frieden nicht: Leben zwischen zwei Diktaturen. Tagebücher 1945-1946

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Kleinode göttlicher Verheißungen

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Mist, die versteht mich ja!: Aus dem Leben einer Schwarzen Deutschen

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a tempo - Das Lebensmagazin: Juli 2021

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Gott ist bei uns: Ein Bonhoeffer-Lesebuch

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Real Life Bibel: 100 Menschen geben relevante Inspirationen für das Leben

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Rumänien mit dem Wohnmobil: Ein Reise- und Erfahrungsbericht

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Die Hölle im Kinderheim: Auf ewig hinter seelischen Gittern

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Schachnovelle von Stefan Zweig (Lektürehilfe): Detaillierte Zusammenfassung, Personenanalyse und Interpretation

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Abtreiben?: Fragen und Entscheidungshilfen

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Soul Surfer: Meine Geschichte

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Die Zeit kriegen wir schon Rom: Ein literarischer Reiseführer aus der Ewigen Stadt

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Das Bild der Neuen Frau im Frühwerk Irmgard Keuns: Entwürfe von Weiblichkeit am Ende der Weimarer Republik

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Bilinguales Buch - Das Leben der Kleopatra (Deutsch - Französisch)

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Am Zug: Neue Texte übers Bahnfahren

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OSTEN WESTEN MITTE: Spaziergänge eines Stadtplaners durch das neuere Berlin

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100 lustige Diktate 2. bis 4. Klasse: Üben mit Zwergen, Clowns & Co

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50 Ratgeber in 100 Minuten: Die Lehren der Bestseller von Dale Carnegie über Stefanie Stahl und Tim Ferriss bis Eckhart Tolle

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Narzissmus verstehen - Narzisstischen Missbrauch erkennen: Die Narzisstische Persönlichkeitsstörung in ihren Ursachen und Auswirkungen

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Die Erfindung der Hausfrau – Geschichte einer Entwertung

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Lexikon der Symbole und Archetypen für die Traumdeutung

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Im Kopf des Narzissten: Schlage ihn mit seinen eigenen Waffen

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Zusammenfassung: Wie man Freunde gewinnt: Kernaussagen und Analyse des Buchs von Dale Carnegie: Zusammenfassung

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Das Buch der Strafen NACHSCHLAG: 44 erotische Spiele und Strafen

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Aus Erziehung wird Beziehung: Authentische Eltern – kompetente Kinder

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Anders Schwimmen Lernen: Ratgeber für Eltern, Großeltern, Erzieher, die ihren Kindern oder Enkeln das Schwimmen beibringen wollen

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Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg: Konfliktmanagement in Theorie und Praxis

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Der lange Schatten der Kindheit: Seelische Verletzungen und Traumata überwinden

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Das Buch der Strafen: 222 erotische Aufgaben und Strafen

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...Als die Noten laufen lernten...Band 2: Kabarett-Operette-Revue-Film-Exil. Unterhaltungsmusik bis 1945

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Frauen ansprechen - So lernen Sie jede Frau kennen!

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Aufwachsen in Geborgenheit: Wie der "Kreis der Sicherheit" Bindung, emotionale Resilienz und den Forscherdrang Ihres Kindes unterstützt

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Keine Lust auf Sex? - Libido steigern leicht gemacht für Männer und Frauen

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Der Welt nicht mehr verbunden: Die wahren Ursachen von Depressionen - und unerwartete Lösungen

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Alleingeburt - Schwangerschaft und Geburt in Eigenregie

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Vom Rätsel der Angst: Wo die Angst begründet liegt und wie wir mit ihr umgehen können

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#25 - Sprechen wie ein Deutscher? Lieber nicht! - mit Robin Meinert

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Dunkelheit: Zwischen Mythos, Angst und Notwendigkeit

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Folge 28: Keine Chance weil ich dick bin?: 028: Keine Chance weil ich dick bin? Letzte Woche habe ich folgende Frage von Jens bekommen: Ich habe ihr Buch gelesen "Klartext für Männer " und per E-Mail auch das Buch "Nie mehr schüchtern" vorgeschlagen bekommen. Aber jetzt habe ich auch das Problem das ich etwas dicker bin. Darum traue ich mich auch nicht Frauen anzusprechen, weil ich Angst vor Zurückweisung habe. Haben Sie dafür vllt mal einen Tipp für mich? Weil davon wird nie von Single Coaches geredet. Ehrlich gesagt, kann ich mir kaum vorstellen, dass nie jemand darüber redet. Nichtsdestotrotz tue ich es gerne – bin ja schließlich auch ein bisschen dicker. Oh... äh... müsste ich da dann auch Angst vor Zurückweisung haben? Oder müssten Menschen, die nicht dick sind umgekehrt also keine Angst vor Zurückweisung haben? Du merkst schon: Irgendwas stimmt da nicht... Was es mit dem Dick sein – vor allem aber was es mit der Angst vor Zurückweisung auf sich hat: Darüber spreche i

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#261 Geiles Stück DNA

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47 Autoritäre Stimmen - Oder wie wir giftige Glaubenssätze entmachten: Spoiler: Wir haben sie alle! Und nur, weil wir sie nicht immer hören, bedeutet es nicht, dass sie nicht wirken: Die Glaubenssätze, die wir über uns und die Welt verinnerlicht haben und die uns in unseren Beziehungen behindern und hemmen können. «Du...

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Sorry, das ist meine erste Diktatur! | Von Roberto J. De Lapuente

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Grenzen der Erziehung: Wann werden Worte zu Gewalt?: Schreien, drohen, Liebesentzug: Manchmal können wir Eltern nicht anders. Aus Stress, Überforderung oder, weil wir es aus unserer Kindheit nicht anders kennen. Wann ist die rote Linie überschritten? Wann wenden wir bei unseren Kindern gemäss Fachleuten ...

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#14 Wie ich gelernt habe mit Ablehnung umzugehen und was du tun kannst: Ablehnung. Jeder kennt es, fast alle haben Angst davor. Und weil wir Angst davor haben, umgehen wir oft solche Situationen. Deniz wird dieser Sache auf den Grund gehen und dir eine neue Sichtweise eröffnen. Der Inhalt:  Was ist Ablehnung?...

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Schwäche zeigen: So besiegst du soziale Ablehnung & Ausgrenzung // Rebekka Bachmann: „Du musst dich nicht an andere anpassen, sondern darfst offen über Ängste sprechen.“ Rebekka Bachmann erklärt in ihrer brandneuen Keynote, wie verletzend soziale Ausgrenzung und gesellschaftliche Ablehnung sein können. Zudem verrät die...

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Wandel: Wie du Kraft aus deinem Schmerz schöpfen kannst // Walter Kohl Interview: Ihr habt sie euch gewünscht, jetzt sind sie da. Wir präsentieren euch nochmal die besten Rednernachtsauftritte und Interviews exklusiv als Podcast. Also zurücklehnen und genießen! ✨Kennst du deinen Persönlichkeitstypen schon?  Bist du rot,...

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Ablehnung überwinden: 5 Wege, um emotional stark zu bleiben

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Keine Angst vor der Angst

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EURE FRAGEN: Gewalt in der Erziehung

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EURE FRAGEN: Kinder-Ängste und Umgang mit dem Tod

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122. Heute erzähle ich dir etwas über mich: Bevor ich mit dem Thema starte: Ich habe den wundervollen Workshop #DuBistEineHeldin kreiert, der am 16. Mai 2022 startet und 5 Abende geht. Er ist für dich als alleinerziehende, berufstätige Mamas. Er findet jeweils immer etwa eine Stunde in meiner...

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119. "Wie schaffst du das alles bloß?!": ***** Komm in meine Facebook-Gruppe: Sichere dir ein 1:1 Gratis-Coaching mit mir: *****   Kennst du diese Frage? Und? Wie oft hast du sie schon gehört? Ich gefühlt schon 10.000 Mal. Und anfangs fand ich das eigentlich auch ganz okay, sie zu...

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"Unsere Mütter" – wie wir sie lieben und mit ihnen kämpfen.

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Folge 11: Angst und Liebe: 011: Manchmal gibt es Momente, wo eine kleine Sache so viel in Gang setzt, dass sie das gesamte Leben verändern kann. Einer dieser Momente war die Erkenntnis von der Wahrheit über Angst und Liebe. Eine Erkenntnis über Gefühle, die mein ganzes Leben veränderte und bis heute meine Arbeit als Coach und Autorin prägt – und die auch Dein Leben verändern kann. Viele Konflikte mit denen wir uns herumärgern müssen, haben Angst als „Basis“: Die Angst, nicht genug zu bekommen oder die Angst, dass andere es nicht gut mit uns meinen beispielsweise. Sie sorgen oft genug dafür, dass wir von Anfang an so verkrampft und misstrauisch an eine Sache herangehen, dass wir uns selbst benachteiligen, ohne es überhaupt zu bemerken. Die hilfreiche Erkenntnis, wenn Du Dein Leben verändern möchtest, ist das Grundprinzip von Angst und Liebe. Du erfährst in dieser Folge: Wie Angst und Liebe entstehen, welche Begleitumstände wir kennen und was das mit Dir und Deinem Leben zu tun hat.

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Autismus Q&A: Ich beantworte eure Fragen zum Autismus unseres Sohnes

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Wie erkenne ich Kinder, die sexuellen Missbrauch erleiden?

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#53 Wie du aufhörst, dir Sorgen zu machen

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10 Dinge, die Du lassen kannst für ein besseres Leben: Folge 5 von 10: Hör auf dich klein zu machen: Gerade Frauen haben oft das Problem, dass sie denken, sie müssten sich klein machen, um Männern zu gefallen: Die meisten von uns scheinen nicht gut darin zu sein, einfach entspannt zu bleiben, wenn uns jemand gefällt. Dabei denken wir oft noch nicht einmal unbedingt über die Möglichkeit einer Ablehnung nach. Nein, viel schlimmer scheint der Gedanke, der andere könnte merken, dass wir ihn gut finden. Der Reflex, sich klein zu machen, ist aus den unterschiedlichsten Gründen allgegenwärtig. Doch das muss nicht sein. In dieser Folge lernst Du, zu Deiner Größe stehen zu können, innen wie außen und Deinen Mut, Deine Leidenschaften und Dein wahres Selbst zu leben. Hier ist der erwähnte Text von Marianne Williamson aus ihrem Buch „Die Rückkehr zur Liebe“. Er ist so eindrücklich, dass Nelson Mandela in seinerzeit in seiner Antrittsrede als Präsident von Südafrika zitierte und ich möchte ihn auc

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#223 Was tun, wenn dich deine Kinder zur Weißglut bringen

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Folge 42: Was bestimmt, in wen wir uns verlieben: 042: Nachdem ich in der letzten Folge das Thema Sylvester, Raunächte und Rituale aufgenommen habe, möchte ich diese Woche das Thema Liebe und Verlieben nochmals aufgreifen: Es ist nämlich durchaus überhaupt kein Zufall, in wen wir uns verlieben – und aus einer Verliebtheit muss nicht zwangsläufig eine gute Partnerschaft entstehen. Viele Menschen wünschen sich – bewusst oder unbewusst – in einer Beziehung all das zu erleben, wonach sie sich schon seit ihrer Kindheit sehnen. Oft wissen wir vieles davon gar nicht – wir erkennen unsere Bedürfnisse häufig erst, wenn jemand vor uns steht, der sie in uns „erweckt“. Und genau das ist „Verlieben“. Die unerklärliche Anziehung zu bestimmten Menschen ist vor allem darüber zu erklären, dass wir uns Menschen aussuchen, die ein bestimmtes Potential ausstrahlen. Wir alle tragen Traumata in uns – Situationen, mit denen wir als Kinder überfordert waren, Bedürfnisse die unerfüllt blieben – all das s

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Folge 33: Selbstliebe und Selbstakzeptanz: 033: Letzte Woche habe ich in über Selbstliebe gesprochen in Bezug auf Deinen Körper – diese Woche geht es ganz allgemein um Selbstliebe und wie Du dorthin findest. Eine der Zauberformeln dafür ist Akzeptanz: Wir lernen als Kinder schon sehr früh unsere wahren Gefühle und unsere Persönlichkeit zu verstecken und zu unterdrücken und viele Menschen haben deswegen Probleme: Wir haben „gelernt“, dass wir nur die „schönen“ Gefühle haben sollen: Sei freundlich, nett und gutgelaunt – sei nicht traurig, hör auf so wütend zu sein, sei nicht ungeduldig. Auch wenn vieles davon gutgemeint war. Wir sind es so gewohnt, negative Gefühle abzulehnen, dass wir oft gar nicht erkennen, wie es uns wirklich geht. Bei einem Date oder Flirt versuchen wir dann so zu tun, als ob wir die ganze Zeit „souverän“ wären – verbergen unsere Unsicherheit, unsere Nervosität und suchen nur nach Bestätigung… und verlieben uns nicht – weil wir gar nicht wirklich da sind, we

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10 Dinge, die Du lassen kannst für ein besseres Leben – Folge 3 von 10 - Hör auf, zu kritisieren: Ich habe festgestellt, dass wir andere meist in dem Maße kritisieren, wie wir uns selbst kritisieren: Je unzufriedener jemand mit sich selbst ist, umso mehr mäkelt er auch an anderen herum. Ist das so etwas wie: „Wenn ich mir schon nicht gut genug bin, dann zieh ich Euch wenigstens auch noch zu mir runter“? Ich merke an mir: Immer wenn ich genervt bin, gehen mir auch andere viel mehr auf die Nerven – aber das liegt nicht an ihnen, sondern an mir. Da könnte unser Leben so schön sein! Und wir finden regelmäßig etwas, mit dem wir unzufrieden sein können. Und wenn wir dann doch mal nichts finden würden: Ein Glück gibt es Cellulitis, oder!? Es gibt einen Grund dafür, dass gerade so viele Frauen anderen Frauen gegenüber missgünstig sind und dass Frauen einander oft nicht fördern. Es ist kein „schlechter Charakter“: es ist die Angst, selbst nicht gut genug zu sein und damit das Bedürfnis, bes

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#36: Selbstbefriedigung – Wie wir es uns am liebsten machen

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#26: WARNUNG: Das PASSIERT, wenn du HINTER den VORHANG schaust!: Wie sich dein Leben verändern wird, wenn du hinter den Vorhang des Lebens schaust.

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Sag' Nein zu Sex, auf den du keine Lust hast: Geknutscht oder schon nackt, aber plötzlich nicht mehr weiter? Vielen fällt es schwer, Nein zu sagen – ob dem Date oder Partner. Dabei macht Sex mit Grenzen glücklicher.

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#716: Brich aus der Box aus - Tue das, worin du dich wirklich entfalten kannst - Ilan Stephani: In dieser Episode spricht Ilan Stephani über ihre Zeit, als sie gerade mit Abitur fertig geworden ist und sich zum Verbotenen hingezogen fühlte. Sie erzählt über ihre Zeit im “Puff” und weshalb sie das Gefühl hatte, nicht komplett sie selbst...