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30 Minuten Burn-out

30 Minuten Burn-out

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30 Minuten Burn-out

Länge:
83 Seiten
39 Minuten
Herausgeber:
Freigegeben:
Mar 13, 2012
ISBN:
9783862006564
Format:
Buch

Beschreibung

Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiges ist es, rechtzeitig etwas gegen einen drohenden Burn-out zu unternehmen. Dieser Ratgeber beschreibt Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellungen durch Tests zur Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.

Lesen Sie:
* an welchen Symptomen man Burn-out erkennt,
* wie Burn-out entsteht,
* warum Stress nicht die Hauptursache ist,
* welche Gegenmaßnahmen es gibt.
Herausgeber:
Freigegeben:
Mar 13, 2012
ISBN:
9783862006564
Format:
Buch

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