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    Gold: Mental stark zur Bestleistung
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    Gold: Mental stark zur Bestleistung
    Ebook282 pages3 hours

    Gold: Mental stark zur Bestleistung

    By Jörg Wetzel

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    About this ebook

    Kein Zweifel: Roger Federer ist ein begnadeter Tennisspieler. Der Champion beherrscht den Return und den Slice wie kaum ein zweiter. Ohne Talent wäre Federer nicht dort, wo er heute steht. Doch Talent allein ist noch keine Garantie für den sportlichen Erfolg. Den Unterschied im Wettkampf macht die mentale Stärke aus. Darauf baut jeder Spitzenathlet. Wie man in nur sieben Schritten zu mentaler Stärke gelangt, verrät dieses Buch. Jörg Wetzel, national und international renommierter Sportpsychologe, führt ein in die Geheimnisse des Mentalcoachings. Anhand von vielen Praxisbeispielen aus Training, Wettkampfvorbereitung und Ernstkampf zeigt er, welche Techniken Erfolg bringen. Mit je einem Tennis-, Golf-, Marathon- und Business-Special für ambitionierte Hobbysportler und Berufstätige
    LanguageDeutsch
    PublisherOrell Füssli Verlag
    Release dateSep 1, 2010
    ISBN9783280036488
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