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    Papa Buch: Alles, was man zum Vater werden braucht
    Papa Buch: Alles, was man zum Vater werden braucht
    Papa Buch: Alles, was man zum Vater werden braucht
    Ebook190 pages1 hour

    Papa Buch: Alles, was man zum Vater werden braucht

    By Marco Linke and Barbara Schilling

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    About this ebook

    „Vater werden ist nicht schwer, Vater sein dagegen sehr.“ Unsere Top-App „Die Papa App - Alles, was man zum Vater werden braucht“ (empfohlen von Focus, Computerbild, Familienministerium NRW) war solch ein Erfolg, dass sie nun auch als Buch erhältlich ist: „Das Papa Buch“

    Das Papa Buch ist das ideale Vater Geschenk – denn es erklärt auf informative, vor allem aber amüsante Art und Weise, was werdende Väter zu erwarten haben. Ob Vater Witze, Angst vor dem Vaterwerden oder Fragen zur Vater Kind Beziehung: Das Papa Buch ist der ideale Begleiter im Alltag der 40 Wochen Schwangerschaft. Denn ein Baby zu bekommen ist etwas ganz Besonderes. Hier erfährt man(n) alles, was man wissen muss ... inkl. Babyentwicklung, Tipps, Infos, Tricks, Geburtsrechner, Checklisten und Kurioses.

    Vaterfreuden sind vielfältig, die Gedanken in der Schwangerschaft vorher ebenso. Vater und Sohn oder Vater und Tochter sind unbestritten ein einzigartiges Gespann. Für alle, die Teil sein und nicht nur dabei sein wollen.

    Wer Geschenke für werdende Väter sucht: Das Papa Buch eignet sich hervorragend!

    Übrigens: Wer noch mehr wissen möchte, kann auch gerne einmal in unserem Blog vorbeischauen: www.babyblogbuch.de
    LanguageDeutsch
    PublisherBooks on Demand
    Release dateNov 9, 2015
    ISBN9783739299426
    Papa Buch: Alles, was man zum Vater werden braucht
    Author

    Marco Linke

    Marco Linke ist in Münster Westphalen geboren. Nach dem Abitur zog er nach Berlin und studierte an der HU Berlin Rechtswissenschaften, anschließend Grafik Design und gründete die Agentur Artivista GbR (www.artivista.de) und das Designerportal Designers Inn (www.designers-inn.de). Seit 2004 arbeitet er auch als Buchautor und veröffentlichte bislang Romane und verschiedene Fachbücher, u.a. den Amazon-Bestsellter "Design kalkulieren". Als er Vater wurde, hörte er viele Vater Sprüche und Witze – fand aber kein geeignetes Papa Buch für werdende Väter. Also entwickelte er zusammen mit seiner Lebensgefährtin die Top-Seller App "Papa App – Alles was man zum Vater werden braucht!". Seit 2011 genießt er die Vaterfreuden mit Sohn und Frau in Potsdam.

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      Papa Buch - Marco Linke

      Geburtstermin.

      ANLEITUNG ZUM PAPA WERDEN

      Sie: „Schatz, bist du bereit für wirklich lebensverändernden Sex?"

      Er: „Unbedingt."

      Sie: „Gut, ich habe die Pille abgesetzt."

      So oder so ähnlich könnte es in vielen Haushalten passiert sein. Und sollte Ihre Liebste Ihnen diese Worte ins Ohr flüstern, stehen auch Ihre Chancen ziemlich gut, dass der künftige Sex Ihr Leben verändern wird.

      Aber keine Sorge: Dies ist kein Grund, auf ein Püppchen aus dem Erotikcenter zurückzugreifen oder (bei)schlaflose Nächte in Kauf zu nehmen. Die kommen später von ganz allein :) Und auch wenn leise Zweifel erlaubt sind, schadet es nicht, einfach zweimal tief durchzuatmen, und sich langsam dem bevorstehenden Abenteuer zu stellen. Ein Kind zu bekommen, ist schließlich eine große Sache. Und ich meine: eine richtig große Sache! Da ist es normal, wenn einem ein wenig mulmig zumute ist. Und nun die gute Nachricht: Haben Sie sich einmal für ein Kind entschieden, können es die meisten Männer kaum noch erwarten, dass „es endlich los geht". Da ist die Enttäuschung schon einmal groß, wenn es nicht von heute auf morgen klappt.

      Doch Körper sind keine Maschinen. Geben Sie sich und Ihrer Partnerin Zeit. Setzen Sie sich nicht unter Druck. Im Gegenteil: Genießen Sie die Phase des Sex ohne Verhütung. Und nutzen Sie die noch ruhigen Nächte ... Jetzt lernen Sie ein neues wichtiges Wort: Eisprung. Die fruchtbaren Tage Ihrer Partnerin sind ca. zwei Tage vor und nach dem Eisprung. Da heißt es: Timing ist alles. Denn haben Sie in diesem Zeitraum Sex, machen sich Ihre Spermien auf den Weg, um „Großes zu verrichten. Dies funktioniert übrigens nicht von jetzt auf gleich. Aber keine Sorge: diese kleinen Winzlinge überleben bis zu fünf Tage im Körper Ihrer Partnerin. Und hat es mal nicht geklappt, stehen Sie beim nächsten Eisprung wieder gern Ihren Mann. Ach ja: In der Regel vergehen 6 Monate bis ein „gesundes Paar Nachwuchs erwartet. Etwa 80 % der Frauen werden innerhalb eines Jahres schwanger, nach 2 Jahren sind es fast 90 %.

      WENN DAS LIEBE IST

      Ohne dass Sie eine Ahnung haben, hat sich in Ihrem Leben und im Leben Ihrer Partnerin womöglich schon eine ganze Menge getan. Nicht nur die innere Uhr tickt!

      Vielleicht sind Ihnen ein paar kleine Veränderungen daheim aufgefallen? Hat sich Ihre Frau in einen Informationsjunkie verwandelt, und es stapeln sich bei Ihnen zu Hause Berge von Büchern und Ratgebern mit so erhebenden Titeln wie „Das Mamibuch, Freud und Leid des Stillens oder „Babys erstes Jahr entspannt erleben"?

      Ihr Amazon-Account hat von Technik-Previews und MP3-Vorschlägen schon auf verlockende Angebote wie „Babyphon für Einsteiger, „Großmutters Wiegenliedersammlung und das obligatorische „Milchpumpenset umgestellt? Ihre Liebste hat Dutzende von Probepakkungen aller erdenklichen Babypflegeprodukte bestellt; zwischen den „Pampers, dem „Nasensekretsauger für Säuglinge" und dem vierten Beißring suchen Sie verzweifelt Ihren Rasierapparat?

      Ihre Mitbewohnerin kommentiert dies nur mit einem lapidaren „Ich wollt nur schon mal ein bisschen gucken ... oder „Man muss doch vorbereitet sein"? Nehmen Sie es gelassen. Dies ist erst der Anfang!

      Babytalk

      JEDEM ANFANG

      ... wohnt ein Zauber inne. Also medizinisch gesehen ist ja eigentlich noch gar nichts passiert. Es gibt mich also noch nicht. Selbst wenn ich in diesem Zyklus meinen großen Lauf starten sollte - zur Erinnerung: ein Zyklus umfasst 28 Tage. Und zwar werden die Tage vom ersten Tag von Mamas Monatsblutung bis eben zur nächsten gezählt.

      Es gibt es mich theoretisch heute, gerade jetzt, in diesem Augenblick noch nicht. Ich finde das etwas unfair, denn was ihr alle nicht ahnt, ist, dass ich mich bereits entschlossen habe, euer Leben zu bereichern. Tja, nun. Es muss noch zwei Wochen dauern, bis mein Plan offiziell wird und es zu einer Befruchtung kommt. Nichtsdestotrotz wird die Schwangerschaft schon ab jetzt gezählt, nämlich vom ersten Tag von Mamas letzter Menstruation an.

      Rein rechnerisch ist es also so, dass ich mir bereits Mamas Unterkunft auf Miettauglichkeit prüfe, ja sogar schon meine ersten Möbel in die Bude räume, und Mama von ihrem neuen Untermieter noch nicht einmal etwas ahnt. Natürlich weiß ich noch nicht, ob ich ein Untermieter oder eine Untermieterin bin.

      Aber verkomplizieren wir die Sache nicht schon an dieser Stelle. Ein Kind kriegen ist halt wie Kuchen backen: Zutaten gut vermischen, ab in den Ofen - und geduldig warten ...

      TAUSEND MAL BERÜHRT ...

      „… tausend und eine Nacht - und es hat Zoom gemacht! Eben noch den exotischen Paarurlaub und den Sportwagenkauf geplant, und nun auf der „Papaschiene? Keine Bange. Das Leben ist nicht zu Ende. Im Gegenteil. Es wird nur in manchen Punkten ganz schön anders ...

      Vielleicht geht es Ihnen auch so, dass Sie andere Väter von diesen Winzlingen wie frisch gelandete Aliens bestaunen. Sich wundern, wie sicher und souverän sie mit den Kleinen umgehen. Ruhig Blut: Das geht Ihnen auch bald so.

      Zwar ist noch kein Vater vom Himmel gefallen. Aber es gilt das gleiche wie beim Schwimmen, Autobasteln, etc.: Übung macht den Meister. Zudem greift die Natur einem hier kräftig unter die Arme. Wenn Sie das erste Mal Ihren Zwerg in den Armen halten, werden Sie vermutlich automatisch „wissen", was für diesen kleinen Erdenbürger gut ist. In der Zwischenzeit gibt es bereits einige Kuriosa zu bestaunen: Saugpumpen, wiederverwendbare Windeln, Destillatoren, Brustwickel, Milchstopper, Popo-Wundsalbe mit Ringelblumenextrakt, Netzhöschen, Wochenbetteinlagen ... na, wenn das kein Spaß wird!

      Bedenken Sie Ihre Partnerin vorsorglich mit Folsäure (siehe →. Woche); diese sollte möglichst schon vor der Schwangerschaft eingenommen werden. Die Folsäure gibt es in der Apotheke und ist am besten nach Absprache mit dem Gynäkologen einzunehmen, wenn ein Kinderwunsch besteht. Andere Präparate sind i.d.R. noch nicht nötig. (Vorsicht: Einige warnen wiederum vor einer zu langen Folsäure-Einnahme über den Anfang des ersten Schwangerschaftsdrittels hinaus. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt und/ oder Ihrer Hebamme.)

      AM ANFANG WAR DAS EI

      Ohne Ei geht nix, da können Ihre Spermien noch so fix sein. In der Mitte eines Zyklus bildet die Gebärmutter eine Schleimhaut, die aus Blut und Nährstoffen besteht. Sie ist die ideale „Homebase" für ein befruchtetes Ei.

      In der zweiten Schwangerschaftswoche reifen die Eizellen in den Fruchtkapseln heran. Nur etwa zwei Tage ist die äußere Hülle der Eizellen für Spermien durchlässig.

      Mit einem Eisprungkalender können Sie den Eisprung berechnen. Außerdem erkennen Sie den Eisprung an dem Anstieg der basalen Körpertemperatur, der Beschaffenheit der Gebärmutterhalsschleimhaut (dünner) und an Hormonschwankungen. Ein reifes Follikel ist übrigens mit dem bloßen Auge sichtbar.

      Babytalk

      MIT ERFOLG GEZAPPELT

      Kaum zu glauben: Dies seltsame, ewige Gezappel meiner Eltern war tatsächlich für was gut: Nämlich für mich! Cool! Ich bin also on the road, unterwegs, das Leben zu erkunden.

      Und das beste daran ist: Mama und Papa wissen es noch nicht einmal. Aber ich lass euch nicht lange im Dunkeln. Bislang ging es bei mir recht rasant zu: Zunächst musste ich immerhin mit 250 Millionen Kollegen um die Wette rennen, um ans Ziel zu kommen. Und das in einem 10 Stunden-Triathlon, bei dem es echt um die Wurst, äh ums Ei geht.

      Glücklicherweise gehörte ich zu den wenigen Prozent der „Marathonteilnehmer, die es bis zu den Eileitern geschafft haben. Aber die Zeit wird knapp. Denn die Eizelle lässt sich nur 12 bis 24 Stunden „entern. Und hier herrscht nicht

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