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    Prática Mental: Direcionar a Atenção
    Prática Mental: Direcionar a Atenção
    Prática Mental: Direcionar a Atenção
    Ebook46 pages28 minutes

    Prática Mental: Direcionar a Atenção

    By APO HALMYRIS

    3.5/5

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    About this ebook

    Uma abordagem prática para o exercício de concentração mental.

    O autor de "Meditação e Criatividade" está oferecendo um outro buquê de lições sobre técnicas de concentração.

    Este livro destina-se aos investigadores contemporâneos, mas mantendo os princípios clássicos validados pela experiência.

    LanguagePortuguês
    PublisherBadPress
    Release dateSep 2, 2020
    ISBN9781507131046
    Prática Mental: Direcionar a Atenção

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      Book preview

      Prática Mental - APO HALMYRIS

      ÍNDICE

      Debaixo da Maçã

      Introdução

      A Pérola Transparente

      Truques com Som, Truques com Cor

      Foco

      Entre os Ouvidos

      Onde está a Minha Almofada?

      Um pouco de Anatomia

      Um Tubo de Bamboo

      Aquelas Nuvens

      Estrelas Cadentes

      Dente-de-Leão

      Veludo Preto e Lições de Silêncio

      Aí Vem o Sol

      Coração

      Posfácio

      Debaixo da Maçã

      A lenda, muito divulgada, do Wilhelm Tell e algumas outras sagas do passado confrontaram-nos com cenas extremamente tensas.

      O arqueiro legendário  teve que disparar a sua flecha para uma maçã que estava posicionada mesmo por cima da cabeça do seu querido filho. Ele teve que assumir o risco de poder matar o seu próprio herdeiro biológico, a sua própria continuidade de vida, via corrente genética através deste Universo.

      A cena, na visão dos espectadores, conseguia revelar a tensão, o domínio total da arte marcial do arco e flecha e também o nível de concentração desse herói, que ficou sujeito a um risco cruel.

      Porém, o inocente que tem a maçã em cima da cabeça está, simultaneamente, sujeito a um teste fantástico de concentração. Ele tem que ficar parado; não poderá mexer-se, nem mesmo tremer de medo. Não poderá sucumbir a pensamentos aterradores; deverá manter os olhos fechados, ou cobertos por um lenço preto, para não ver o momento do disparo, nem o vôo da flecha direcionada a ele. Não pode entrar em pânico, ao ouvir os ruídos da multidão ali reunida, ou o som da vibração do arco e o sibilante da flecha a voar pelo ar em direção à sua cabeça.

      Ele tem que ser um mestre ao dominar os seus sentidos, os seus sentimentos e os seus pensamentos!!!

      Contudo, o herói confia num ensinamento válido Japonês:

      "O alvo é o meu coração

      A seta é o meu coração

      O arco é o meu coração

      Como é que iria falhar?"

      Zaiteki, é um estado no qual a

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