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Abwehrverhalten gegen starke Rückraumspieler – Teil 1 (TE 137): Handball Fachliteratur
Abwehrverhalten gegen starke Rückraumspieler – Teil 1 (TE 137): Handball Fachliteratur
Abwehrverhalten gegen starke Rückraumspieler – Teil 1 (TE 137): Handball Fachliteratur
eBook39 Seiten8 Minuten

Abwehrverhalten gegen starke Rückraumspieler – Teil 1 (TE 137): Handball Fachliteratur

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Über dieses E-Book

Das Bekämpfen eines starken Rückraumspielers durch aktives Heraustreten ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Der Einstieg nach der Erwärmung beinhaltet eine Laufkoordinationsübung. Ballgewöhnung und Torhüter einwerfen sind intensiv und mit Schnelligkeitsaspekten in der Beinarbeit gestaltet.
Insgesamt besteht die Trainingseinheit aus folgenden Schwerpunkten
- Einlaufen/Dehnen (Einzelübung: 15 Minuten / Gesamtzeit im Training: 15 Minuten)
- Laufkoordination (10/25)
- Ballgewöhnung (10/35)
- Torhüter einwerfen (10/45)
- Abwehr /Individuell (15/60)
- Abwehr / Kleingruppe (20/80)
- Abschlussspiel (10/90)
Gesamtzeit der Trainingseinheit: 90 Minuten

Schwierigkeit:
Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
SpracheDeutsch
HerausgeberDV Concept
Erscheinungsdatum14. März 2013
ISBN9783943899511
Abwehrverhalten gegen starke Rückraumspieler – Teil 1 (TE 137): Handball Fachliteratur
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