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    TopFitComm® Gesundheitsmethode: Die einzigartige ganzheitliche Gesundheitsmethode für die individuelle und betriebliche Gesundheitsförderung
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    TopFitComm® Gesundheitsmethode: Die einzigartige ganzheitliche Gesundheitsmethode für die individuelle und betriebliche Gesundheitsförderung
    Ebook193 pages1 hour

    TopFitComm® Gesundheitsmethode: Die einzigartige ganzheitliche Gesundheitsmethode für die individuelle und betriebliche Gesundheitsförderung

    By Manfred Hildebrand and Jens Barthel

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    About this ebook

    Die TopFitComm® Gesundheitsmethode ist eine einzigartige ganzheitliche Gesundheitsmethode für die individuelle und betriebliche Gesundheitsförderung.
    Bei der TopFitComm® Gesundheitsmethode wirken Bewusstsein, Verhalten, Bewegung, Entspannung und Ernährung zusammen. Mit der ganzheitlichen TopFitComm® Gesundheitsmethode und dem TopFitComm® Resilienztraining fühlt man sich den Problemen und Herausforderungen des Alltags besser gewachsen, findet sich in der Welt gut zurecht und wird sein Leben als interessant, lebenswert und schön empfinden. Gesundheitsfördernde Potenziale, die in jedem Menschen schlummern, können mit der TopFitComm® Gesundheitsmethode erkannt und genutzt werden. Diese neue Gesundheitsmethode fördert die Stimmigkeit mit sich selbst und mit seinen Menschen. Die TopFitComm® Gesundheitsmethode fördert die physische und psychische Gesundheit und Fitness, verbessert die Konzentration und Gedächtnisleistung und stärkt die Widerstandskraft gegen Stress, Burnout, Depression und Demenz.

    Den Gesamtansatz und den Schwerpunkt der TopFitComm® Gesundheitsmethode halte ich für sehr interessant. Mit der TopFitComm® Gesundheitsmethode können Menschen individuell und gezielt eine gesunde Lebensweise entwickeln. Die TopFitComm® Gesundheitsmethode ist ein gutes Mittel, um auch in Unternehmen, Betrieben und Verwaltungen wichtige Gesundheitsthemen der Salutogenese und Mind-Body-Medizin anzusprechen und zu vermitteln.
    Prof. Dr. Niko Kohls, Medizinpsychologe, Hochschule Coburg
    LanguageDeutsch
    PublisherBooks on Demand
    Release dateMar 6, 2019
    ISBN9783741244988
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    TopFitComm® Gesundheitsmethode: Die einzigartige ganzheitliche Gesundheitsmethode für die individuelle und betriebliche Gesundheitsförderung
    Author

    Manfred Hildebrand

    Manfred Hildebrand hat während seiner beruflichen Laufbahn in einem großen Unternehmen vielfältige Führungsaufgaben wahrgenommen. Unter anderem hat er große Produktionsbereiche geleitet. Privat war er Gründungsvorstand eines neuen Vereins. Er war und ist Mitglied in verschiedenen Vereinen. Weiterhin war er fast ein viertel Jahrhundert in einem gesellschaftlichen Ehrenamt tätig. Wie entsteht Gesundheit? Diese wichtige Frage der Salutogenese und die Erkenntnisse der Salutogenese und Mind-Body-Medizin, dass für die Erzeugung von Gesundheit Bewusstsein, Verhalten, Bewegung, Entspannung und Ernährung zusammenwirken müssen, haben den Autor zur Entwicklung der ganzheitlichen TopFitComm Gesundheitsmethode inspiriert.

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