Recettes: Régime alimentaire sain (Livre De Recettes: Clean Eating)
By Garry Brown
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Clean eating, livre de recettes
Le « Clean Eating », c’est une méthode simple et efficace pour améliorer votre santé. Alors, venez consulter sans plus attendre les alléchantes recettes que nous vous présentons ci-après.
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Recettes - Garry Brown
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Chapitre 1 – Clean Eating
Avant de continuer, je souhaiterais vous offrir quelque chose.
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Le « Clean Eating », c’est une méthode simple et efficace pour améliorer votre santé. Alors, venez consulter sans plus attendre les alléchantes recettes que nous vous présentons ci-après.
Duo mystique : Avocat & pain grillé
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Vous avez de la chance et vous savez pourquoi ? Parce que je m’en viens partager avec vous un grand classique de mes recettes. À la fois légère et copieuse, elle saura ravir vos papilles.
Ingrédients :
Poivre et sel à volonté
2 tranches de pain complet
Flocons de piment (facultatif)
1-2 avocat(s) de taille moyenne
2-3 œufs entiers (bio de préférence)
1-2 cuillère(s) à café de jus de citron ou citron vert
Comment procéder :
Rassembler tous les ingrédients.
Griller le pain.
Pendant ce temps, couper les avocats en